Witajcie
Kolejny dzień bez mięsa dobiega końca. Dziś dzień 4 i mogę napisać, że czuję się dobrze. Nie ciągnie mnie jakoś szczególnie do mięsa, wędlin... Szkoda że tak łatwo nie idzie z odstawieniem słodkiego hahahaha.
Udało się dziś zrobić trening. Może nie był jakiś szałowy, czas 35 minut. Spokojne ćwiczenia z gumami i ciężarkami, na stojąco....Oj @ dawała się we znaki, ale chociaż tyle mogłam zrobić. Lepsze to, niż nic. Także samopoczucie w związku z tym, jest ok.
Posiłkowo dzień wygląda, następująco :
śniadanie : chleb z serem camembert, pomidorem, ogórek CZERWONA HERBATA
II śniadanie : omlet z dżemem truskawkowym domowym, mandarynka i sok z pomarańczy świeżo wyciskany :)
obiad: pierożki z warzywami, sos chili CZERWONA HERBATA
kolacja: sałatka ( sałata lodowa, pomidor, ogórek, oliwki, papryka czerwona, grzanki, majonez)
Wpis szybki, krótki, ale nie działo się dziś nic wielkiego ;) Teraz zmykam poczytać, co u Was ;) Trzymam za Was kciuki. Działamy, walczymy. Pamiętajcie ,cel jest w zasięgu ręki ;) Jesteśmy silniejsze, niż nam się wydaje. Powodzenia. Pozdrawiam :)
Letys
29 listopada 2020, 09:20Moja córka (14lat) zaczyna coś mówić na temat wegetarianizmu, że chciałaby spróbować... ja sama mam do tego dość sceptyczne nastawienie...Chcesz całkowicie zrezygnować z mięsa, czy na jakiś czas??
aska1277
29 listopada 2020, 13:41Moja corka tez ma 14 lat. My mamy takie tygodniowe wyzwanie bez miesa.
tara55
28 listopada 2020, 15:47Pierożki... Z warzywami... Ach, mniam... Sama zrobiłaś farsz.? Brawo za brak mięsa.!!! 👌
aska1277
28 listopada 2020, 19:17Niestety pierogi kupione w Biedronce. Ale są obłędne :)
tara55
28 listopada 2020, 19:53No popatrz... To chyba nowość.? Jeszcze takich nie spotkałam a pierogi przysmażane i rumiane uwielbiam. Spokojnego wieczoru. 🌰
aska1277
28 listopada 2020, 20:47Pojawiają się gdy jest akcja Azja lub coś podobnego.
aska1277
28 listopada 2020, 20:49Ja np na święta uwielbiam pierogi Mojej mamy z kapustą i grzybami, gotowane i na to szpyreczki...ale na następny dzień odsmażamy jeśli zostaną hihihi i takie podsmażone też są pyszne.
laveau
27 listopada 2020, 17:53Podziwiam, mogę cały dzień mięsa nie jeść, ale na kolację jednak chociaz odrobinę :D fajne menu!
aska1277
28 listopada 2020, 19:17Mnie o dziwo jakoś nie ciągnie... Gorzej ze słodkim ;)
GingerSlim
27 listopada 2020, 15:27Uwielbiam świeżo wyciskany sok.
aska1277
28 listopada 2020, 19:18Komentarz został usunięty
aska1277
28 listopada 2020, 19:18Ja też ale zdecydowanie za rzadko go robię,
Maratha
27 listopada 2020, 10:33musialam 2 razy zerknac na tego omleta. Wiesz, ze ja nie pamietam czy kiedykolwiek robilam omlet na slodko? Zawsze wytrawnie u mnie :D
aska1277
28 listopada 2020, 19:19Polecam na słodko :)
kasiaa.kasiaa
27 listopada 2020, 06:05Brawo 😊😊😊 Tak pomyślałam, że ja też mogłabym tydzień bez mięsa wytrzymać bo ja serkowa jestem 😂😂😂Ale boję się, że nie mam tyle siły co Ty 😊
aska1277
28 listopada 2020, 19:19No to Kochana do dzieła hihihi. Dasz radę ;)
Kolastynka
26 listopada 2020, 21:33Ładny dzionek 🙂 nawet okres Cię nie pokonał 🙂brawo!
aska1277
28 listopada 2020, 19:20Tak tego dnia mnie nie pokonał, ale innego już tak :) Taki nasz kobiecy los
fitball
26 listopada 2020, 21:12brawo za trening, bo ja mam też okres dziś i jakoś tym razem bardzo mnie męczy i mam już trzeci dzień przerwy w ćwiczeniach okresowych. A w ogóle to czwarty, bo dzień przed okresem nie miałam jak. No i jutro muszę sie zebrać wreszcie. Poza tym oby udało mi sie choć 5 razy w tygodniu , bo za tydzień idę do pracy. na szczęście na razie na pół etatu, ale i tak czas mi się skurczy niemiłosiernie
aska1277
28 listopada 2020, 19:21Musimy przeczekać te gorsze dni :) Ale zaraz po nich wyjdzie słońce :)
ewelka2013
26 listopada 2020, 20:36Super ja też wracam do swoich rytuałów tybetańskich 😂😂
aska1277
26 listopada 2020, 20:37Damy radę ;)
ewelka2013
26 listopada 2020, 20:48Żeby nie wiem co do świąt muszę zgubić 4kg....😂😂😂
aska1277
26 listopada 2020, 20:52No ja 4 to nie dam rady, ale 2 fajnie to by było hihi
annna1978
26 listopada 2020, 19:32Pieknie pięknie, kolorowo i jak zawsze z powerem💪
aska1277
26 listopada 2020, 19:33Dziękuję :) Miłego wieczoru