Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Nowy rok, nowa ja :) Zmieniamy nawyki żywieniowe!

Z początkiem tego roku postawiłam sobie nowy cel, dokładnie tak, jak spora część naszego społeczeństwa .Chcę w tym roku powalczyć o własne życie –  mniejszą i zdrowszą siebie!

Założyłam nawet bloga na wordpressie, żeby mieć gdzie się wyżalić, bo moja rodzina tylko szydzi z moich wysiłków. To będzie takie moje miejsce, gdzie mogę podzielić się swoimi spostrzeżeniem dot. diety. Może z czasem umieszczę tam kilka ciekawych przepisów, jeszcze się zastanowię co dokładnie będę tam umieszczać :)

Raport pierwszy: 

Rozpoczęłam 01.01.2018 r. z wagą 119.8 kg

13.01.2018 na wadze 117.7 -> po pierwszych dwóch tygodniach ograniczenia węglowodanów mam na wadze 2.1 kg mniej.

Wczoraj wystartowałam też z ćwiczeniami z Jillian. Pomierzyłam się i za 30 dni (jak skończę cały 3- etapowy program) zrobię podsumowanie :)