Heeej!
Na wadze jest 75,7kg - myślałam, że ważę więcej... moja najwyższa waga to 79kg, a najniższa sprzed 3 lat około 59kg
Obecnie jestem przeziębiona, więc ciężko z ćwiczeniami - mam w domu orbitrek więc planuje się z nim zaprzyjaźnić Poza tym w ten weekend mam ciężki zjazd na studiach - egzamin, prezentację i ciężkie ćwiczenia... Ale z jedzeniem jest w porządku. Póki co staram się jeść mniej, pić więcej wody/herbaty, ograniczam "złe i śmieciowe" jedzenie.
Niedługo zacznę wklejać swoje menu, myślę, że już od przyszłego tygodnia.
Buziaki