Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dalej


Obiad: małe udko z kurczaka pieczone w folii +mizeria.

Kolacja: 2 plasterki szynki, plaster salami, parówka drobiowa, 2 plasrty sera z ziołami, pół papryki czerwonej, szklanka rosołu.

A jutro po pracy idę do fryzjera. Mam już straszną głowę.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.