Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
-20 kg !!!!!!!


Z tygodniowa obsuwka ale jest!!! -20kg

Tydzien obsuwki wymiekl z racji nawalu prac no i wyjazdu do tesciow...gdzie nie moglam kontrolowac kazdego dania czy napoju podanego przez tesciowa....na szczescie starala sie zrozumiec ze zamiast kompociku wole wode....albo nie bede jadla drugiego kawaleczka ciasta...tym sposobem nie przytylam ale i nie schudlam kolejnego kg w tydzien... no ale nadrabiam!!!

Jeszcze kilka kg i plan zrealizowany!!! Juuupiii!!! I nie licze juz kcal i przy posilku nie towarzyszy mi waga

  • Misia1995

    Misia1995

    14 października 2015, 05:40

    Piekny wynik :-)

  • iwonaanna2014

    iwonaanna2014

    13 października 2015, 22:22

    Gratulacje !!!!

  • polishpsycho32

    polishpsycho32

    13 października 2015, 21:56

    o rety ale wspaniale!!!!wielkie gratulacje...musialas sie sporo napracowac na ten wynik!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.