Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
A tak wyglądała moja droga do -28 kg


Chyba  nie muszę komentować ;)

  • saphira1

    saphira1

    31 marca 2016, 08:32

    Super ! Podziwiam !

  • Nianiusia

    Nianiusia

    31 marca 2016, 06:46

    Super. Gratuluję. Ile czasu Ci to zajęło?

    • bosa_w_deszczu

      bosa_w_deszczu

      31 marca 2016, 09:22

      Właściwe odchudzanie od lipca do grudnia - tak o -22 kg a od stycznia już zwolniłam i tak 1 kg na 2-3 tygodnie ()stwierdziłam że końcówkę zrobię sobie w formie stabilizacji bardziej niż szybkiego odchudzania - żeby nie było jo jo i działa)

  • aluna235

    aluna235

    30 marca 2016, 21:10

    Zupełnie inna osoba! Zdjęcia takie ciupeńkie ale przeszłaś kawał drogi, ciężkiej pracy i zmian. Brawa! To ostatnie okienko też będzie miało swoje zdjęcie. Cel zostanie osiągnięty, bo pokazałaś, że chcieć to móc.

    • bosa_w_deszczu

      bosa_w_deszczu

      31 marca 2016, 09:20

      wejdź do galerii pamiętnika - tam można powiększać ;)

  • RapsberryAnn

    RapsberryAnn

    30 marca 2016, 20:54

    cudownie szkoda ze takie małe zdj bo mało widać :p

    • bosa_w_deszczu

      bosa_w_deszczu

      31 marca 2016, 09:20

      wejdź do galerii pamiętnika - tam można powiększać ;)

  • Ataner..

    Ataner..

    30 marca 2016, 20:32

    Gratuluję! Ostatnim czasem zastanawiałam się co u Ciebie i czy osiągnęłaś swoje ostatnie 4 kg. Z podobnej wagi zchodzę tylko że mi nie idzie tak łatwo. Gratuluję raz jeszcze i życzę powodzenia

  • bez_weglowodanow

    bez_weglowodanow

    30 marca 2016, 20:07

    Pięknie!

  • blueberry22

    blueberry22

    30 marca 2016, 16:31

    Brawo!

  • afrodytam

    afrodytam

    30 marca 2016, 14:30

    Gratuluję wytrwałości. ...pamiętaj ze to jednak nie koniec drogi. Teraz treningi to jak poranna kawa -być musi by samopoczucie było zawsze najlepsze :)

    • bosa_w_deszczu

      bosa_w_deszczu

      30 marca 2016, 14:34

      treningów nigdy nie było ;) da się schudnąć bez treningów... a sport dopiero teraz zacznę uprawiać dla lepszego samopoczucia!

  • sveltessee

    sveltessee

    30 marca 2016, 12:19

    gratulacje! :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.