Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Niepowodzenie


Nie raz pisałam o swoich porażkach i o tym że tym razem to na poważnie się biorę do pracy nad sobą. I tyle samo razy a nawet częściej nic dobrego to nie przyniosło. Co ja poradzę. Wszyscy w pracy się zajadają słodyczami i nie tyją. Nienawidzę ich za to. Patrzę na nich i każde postanowienie nie jedzenia słodyczy legnie w gruzach. A u nas słodyczy zawsze multum bo pracuję w takim miejscu że coraz ktoś coś dobrego przyniesie. A jak ja się dorwę to i niewiele z tego zostaje. Tylko nie mam tak cudownej przemiany materii jak moi współpracownicy.Eh Chyba idzie się załamać albo się poddać w końcu. Moja motywacja ma krótkie nogi (szloch)

  • angelisia69

    angelisia69

    16 marca 2016, 14:06

    ale nie tyja bo moze tak sie zapychaja slodyczami ze juz nic w domu nie dojadaja :P mozna i na slodyczach schudnac,liczy sie limit kcal.A poza tym uwazam ze codzien mozna sobie na batonika pozwolic malego,byleby reszte posilkow bylo zdrowych.Moze sprobuj od takiej metody?codzien do 200kcal na jakas przyjemnosc i dzieki temu nie bedziesz odczuwac brakow

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.