Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
zima proszę państwa, zima!

To nie jest jeszcze to zapowiadane zjawisko, ale odczuwam już, że to zima. Wiatr zimny, więc odczuwalna temp.ok.-4 stopni. Wczoraj po razpierwszy odkręciłam kaloryfery w sypialni. Na noc znów bez grzania, a nad ranem otworzyłam okno, bo nie potrafię spać w bezruchu powietrza. Kontakt z lekarzem poz.,  wystawił mi skierowanie do szpitala, muszę wreszcie zaplanować to moje biodro. Boli dziś, bo zmiana pogody. Spacer to przy okazji załatwienie kilku spraw. Odbiór paczki w DPD, biblioteka, apteka, skwer i plaża,  mięsny, piekarnia. Wszystko po drodze, wyszlo 5100 krokow i 3,5 km. Wczoraj ogladalismy na Netflix serial " Tęsknie za tobą ". Owszem, wciaga, ale nie jest to arcydzielo, ot Coben. Skończyłam  czytac książkę o Holoubku, pozycja warta czasu. To byl naprawdę  wspaniały czlowiek, zarażający  spokojem, z ogromnym poczuciem estetyki, humoru intelektualnego , nie prostarckiego. No i aktor z dykcją,  która pozwalała słuchać bez wątpliwości, co zostało powiedziane. W YT znalazłam Wielką Improwizację w jego wykonaniu, dreszcze i ogromny smutek,że to sie nie powtórzy.  Jutro na TVP Kultura film Napoleon i Marysieńka, właśnie z Holoubkiem i z Tyszkiewicz. Reszta barszczu do pierozkow, jajko sądzone, ziemniaki i surówka. Moja zapobiegliwość pozwoliła dziś ugotować rosół , w całej Gdyni brak w sklepach drobiu. Kupuję mięso u rzeźnika , tak usłyszałam . Dziwne.  Drób kupiłam po świętach. Gratuluję sobie pomysłu wykonania kostek warzywnych,na których mogę gotować różne zupy. Koleżanka przysłała zdjęcie z Barcelony, ogromny talerz owoców morza, koszt 70 euro. W Polsce pewnie z 4x więcej. Za oknem słychać wiatr, podwórko zasypane śniegiem , to już to!