Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Do dzieła!


Termin oddania projektu -> poniedziałek, a ja właściwie nic nie mam, po za jakimiś małymi ogólnikami. Ale nie dam się! Będę siedzieć i pisać i to napiszę! 

Ćwiczenia na dolny brzuch, przyznam szczerze, że nie wiem na co liczyłam, że poszukam i znajdę coś innego? NIE ZNOSIŁAM tych ćwiczeń an fitnessach, zawsze odpuszczałam... prędzej czy później i mam efekty (jedyna część ciała, której nie znoszę!). Poddawałam się to mam. Ale nic, będę ćwiczyć grzecznie te nożyce i inne. 

Znalezione na fb:  "Po czym poznać mentalność przegrańca? Osoba ta zrzuca odpowiedzialność na wszystkich innych tylko nie na siebie. To, że wpierdala codziennie po pracy kilogram czekoladowych ciastek nie jest przyczyną otyłości. To genetyka! Patrz na jej mamę, też jest gruba. Aha. Ale też wpierdala ciastka – to już nie jest tak istotne jak geny.Krótka lekcja dorosłości – ten kto dużo zarabia, zazwyczaj dużo zapierdala. Ten kto świetnie wygląda, wypocił setki litrów potu na siłowni. Ten kto perfekcyjnie gra na pianinie – połamał sobie kilkukrotnie palce podczas gry na pianinie.

- motywacja-blog.pl" - Mnie zmotywowało! 

  • patih

    patih

    22 sierpnia 2015, 09:11

    pewnie dlatego odpuszczasz, bo mięsnie tam słabe, poćwiczysz, mięśnie sie wzmocnią i będziesz łatwiej ćwiczyć

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.