Tak jak postanowilam nie waze sie do konca miesiaca i daje z siebie 150%
Tydzien minal wrecz swietnie
A weekend o dziwo rowniez. Co prawda nie trzymalam sie samej diety rozpiskowo, bo bylam na wyjazdach, ale na prawde dalam rade pomimo wielu pokus.
W sobote bylam w Dover na zamku, bo byly jakies pojedynki rycerskie itd. Zaplanowalam, ze lunch zamowie sobie tam- najzdrowszy jak sie da i zamowilam sobie jakies zeberka- jedyne mieso jaki mieli, pieczone frytki i warzywka. Oprocz tego byly rozne potrawy w ciescie i chociaz mialam ochote to uznalam, ze najbezpieczniejsza wersja beda te zeberka. Do tego wkolo mieli takie piekne ciasta, ze o Dzizasie!!! Nawet ja jak nie lubie ciast tak naszla mnie ochota, ale nie na tyle, zebym miala je zjesc. Zamowilam sobie tylko kawe. Oprocz tego wzielam sobie wisnie na przekaske, a kolacje opitolilam juz w domciu- pop corn domowy. Tak mnie naszlo, ale ogarnelam kalorycznie sie zgadzalo, a podobno jest zdrowy. Przeszlo bez podwieczorku. Dodatkowo wg mojego fitbita zrobilam na tym zamku 20,000 krokow. Nogi czulam w tylku haha. A BTW kto sie wybiera to polecam zamek super. Do tego byly jakies tunele wojenne (ja uwielbiam tematyke 2 wojny wiec cos dla mnie). Wymyslilam tez ze za 2 tygodnie (u nas jest wolny poniedzialek) wybierzemy sie z moim do Francji- prom tylko £32 dla dwoch osob powrotny, a podbno plaza w Callais jest dosc ladna, wiec czemu nie?
W niedziele bylo slonecznie wiec pojechalismy do Brighton na opalanie. Chociaz mi bylo zimno (mi jest zawsze zimno ), ale moj chlopak z kolei przegina w druga strone. Jemu jest zawsze cieplo i nawet plywal w morzu brrrr. Zrobilismy piknik, zrobilam kanapki na lunch (no bo co tu innego zjesc na plazy), ale byly takie dobre ze hoho. Do tego na 2 sniadanie mialam 2 jablka a na podwieczorek wafle ryzowe z maslem orzechowym. Kolacja standardowo w domu- omlecior. Zrobilismy spacer, ale bez szalenstw po wczorajszym hehe
Dzisiaj tez juz poczatek dnia pieknie, silownia z ranai aby przezyc tak kolejny tydzien 
Wakacje tuz tuz
Barbie_girl
15 sierpnia 2017, 10:26super Ci idzie mnie tez jest ciagle zimno a mojemu goraco :):) Ja niestety pracuje w Bank Holiday takze zycze milegu wypadu ;):)
Domdom89
15 sierpnia 2017, 12:28Na szczescie moga nam posluzyc jako grzejniki ;P;P dzieki :)
kingusia1907
14 sierpnia 2017, 14:44To super, że Ci tak idzie i się przygotowałaś na wyjazdy, brawo dla Cb tak trzymaj ;)
Domdom89
15 sierpnia 2017, 12:27Dziekuje, trzymam sie dalej :)
aniloratka
14 sierpnia 2017, 14:14Gratuluje :D tez kiedys chcialam zobaczyc jakis zamek, nie wiem czy ten, ale sie nie udalo. Zostaje na liscie rzeczy do zrobienia. MOj caly tydzien moge wrzucic do kosza ... dobry start, ale dopadl mnie okres i zaczelam znowu nieswiadomie pakowac w siebie dodatkowe kalorie. Ale nie przytylam - zmierzylam sie i spr wage (chcialam zob jaki mam poziom tluszczyku i czy to sie zmienia). Ale nast 2 tyg nie bede sie wazyc :dd no i trzymac sie diety wiecej.
Domdom89
14 sierpnia 2017, 14:21My wykupilismy National Trust i English Heritage mmbership wiec wszedzie mamy wjazd za darmo. Jak masz ochote pozwiedzac to warto zainwestowac :) Dasz rade, juz nie masz wymowek, ze okres ;P Do konca miesiaca sie trzymamy!!! :)
angelisia69
14 sierpnia 2017, 13:32no to gratki,figurka sie odwdzieczy napewno ;-) no bo waga w kąt :P ja tez raz na jakis czas popcorna sobie,w mikrofali,zdziebko pryskam olejem i sole,pyszota!Fajnie ze wyjazd sie udal,oby ten tydz tez byl udany ;-)
Domdom89
14 sierpnia 2017, 14:25Ja w sumie robilam na patelni, ale na oleju kokosowym wiec tez ok, ale chyba jak bede robic nastepny razem to w mikrofali, bo na patelnii jesdnak musi byc dosc duzo tego oleju, bo inaczej wychodzi jakis taki suchy i twardy ;/ Trzymam sie dobrze, aby wieczorem nic nie podjadac i przetrwac weekend , reszta idzie jak z platka ;P
angelisia69
14 sierpnia 2017, 14:31olej czy koko czy oliwa w duzej ilosci wcale zdrowy nie jest no i masa kcal,lepiej zjesc tluszcze zdrowe na zimno anizeli smazyc :P a w mikrofali wystarczy zdziebko,wkladam do papierowej torebki(takiej na kanapki) tylko mala ilosc jednorazowo bo peka szybko,i jakas minuta na max mocy i piekny zapach w calym mieszkaniu ;-)