Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1.


Za mną pierwszy dzień diety.

Nie powiem, było ciężko. Dietetyczka powiedziała, że mam przetrwać ten tydzień, a później... podobno ma być z górki. I tego się trzymam!

Mam jedynie nadzieję, że z tej górki będę schodzić sprężystym krokiem, a nie toczyć się jak nie powiem co 

;-)

  • dorotka27k

    dorotka27k

    24 marca 2021, 09:55

    motywuj się codziennie na vitalii, pisz regularnie pamiętnik, unikaj słodyczy i dużo się ruszaj powodzenia .......zobacz ile tu nas jest ...............wszystkie walczymy

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    23 marca 2021, 18:12

    Powodzenia 😊

  • Mirin

    Mirin

    23 marca 2021, 16:17

    Było ciężko, ale dałaś radę. Co sprawiło, że Ci się udało? Niech Ci to pomaga w kolejnych dniach

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.