Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
where is summer />

                                 _ 18.03 - 24.03.2016                                         

# brak Energii cd...  

nie wiem dlaczego, zmuszam się do biegu. Pomimo to iż jem tak jak sobie zaplanowałam.. Zauważyłam już po 3 dniach planowanego jedzenia brak wielkiego brzucha - sukces ! 

# od czwartku hej ... bez diety słodycze na okrągło \

# ciągle również chce ,mi się spać -- nie wiem dlaczego.

_   foto :

  ~ .food .

super food - nasiona chia 

leczo z cukini + k. jęczmienna i gryczana + sałatka z buraczków

gotowany kurczak + k. jęczmienna , gryczana + buraczki 

żeberka + k. gryczana, jęczmienna + buraczki + ogórki 

filet w sosie żurawinowym + pierogi soczewica, meksykańskie + sałatki 

mix pierogów + sos 

babeczki

ciasto serce

tort oreo