Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
bez tytułu


Witajcie! dziś już trochę lepiej sie czuje, choć rano było ciężko, trochę sie rozruszałam, a i prace miałam lżejszą wiec ból powoli odpuszcza. Była dziś joga na kręgosłup , ten sam zestaw co wczoraj  lecz zamiast na sen zrobiłam to:

fajny taki delikatny, a i na kręgosłup tez dobrze robi, był tez dziś rower. 

  • peggy.na.obcasach

    peggy.na.obcasach

    3 lutego 2018, 00:48

    Też lubię takie ćwiczenia na ból głowy (lub inne części ciała). Faktycznie potrafią zdziałać cuda. Dobrze, że Ci się polepszyło, sama wiem jak upierdliwe to potrafi być...

  • theSnorkMaiden

    theSnorkMaiden

    9 listopada 2017, 07:11

    Dobrze ze już lepiej

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.