Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dziękuje


Hej,

Chciałbym wam podziękować za komentarze pod moim poprzednim wpisem.

Byłam strasznie zdesperowana. Bardzo mnie podnieśliście na duchu. Jestem przemile zaskoczona! Miło, ze pomimo tego, ze się nie znamy otrzymałam tyle dobrych słów! Sama jestem w szoku jest mi dużo lepiej...

Na chłodno do tego podeszłam i od dzisiaj zaczynam na spokojnie :) 

Oby tym razem się udało :) 

Pozdrawiam was,

Dobranoc 

  • healthy.b

    healthy.b

    28 kwietnia 2021, 10:58

    Cześć! Najlepszą motywacją są nasze małe postępy! zacznij od delikatnego deficytu kcal, ustaw sobie plany długoterminowe, jeśli masz na coś bardzo ochotę to jak najbardziej zjedz to, tylko wlicz to bilansu kalorycznego ;-) trzymam kciuki! Początki są najtrudniejsze!

  • Francuzeczkaa

    Francuzeczkaa

    7 stycznia 2021, 08:54

    Powodzenia 🙂

  • kasiaa.kasiaa

    kasiaa.kasiaa

    7 stycznia 2021, 00:15

    Będzie dobrze 😊 Uda Ci się 😊

    • FitPrzed25

      FitPrzed25

      7 stycznia 2021, 13:41

      Staram się być dobrej myśli! Dziękuje za wiarę :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.