Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
koniec ze słodyczami


Od dzisiaj nie jem słodyczy. To moja największa bolączka, a przy małym dziecku w domu, ciężko trzymać się daleko od pokus. Jednak zaczynamy odliczanie: zobaczymy, kiedy się złamię:)
A na dobry początek dnia, 70 przysiadów (z cyklu program na pośladki).. Do roboty:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.