Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
styczeń 2016


Przestałam systematycznie prowadzić pamiętnik  wiecznie mało czasu a to praca a to związek  i na wszystko mi brakuje czasu niestety

Aktywność styczeń 

ROWER   21 dni :)  

waga 68 kg i stoi  

muszę zacząć ćwiczyć z mel b lub Kępką bo wiecznie stoję w miejscu 

  • angelisia69

    angelisia69

    18 lutego 2016, 04:01

    ale wazne ze przez ten czas waga "magicznie" nie wzrasta i jakos sie pilnujesz ;-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.