Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Poniedziałkowo-pracusiowo-arbuzowo



Hello Kobitki

Raport z dnia po weekendowego :D

* wykoszone

*wyplewione

*podlane

*poprane ✔ 

*ugotowane

*pogryziona przez komary

* przepocona z gorąca

A jeszcze tyle roboty mnie czeka :PP


Dzisiaj dzień arbuzow

Po internecie krąży bardzo specyficzna w smaku sałatka, warta uwagi, mowa o sałatce arbuzowej z serem feta, osobiście też się na nią pokusiłam i ma bardzo ciekawy smak :p

A tu przepis dla zainteresowanych

Składniki:

  •  ćwierć dużego arbuza;
  • kostka sera feta;
  • mała cebula czerwona;
  • sok z 1 limonki;
  • natka pietruszki;
  • listki mięty;
  • kilka czarnych oliwek;
  • 2 garści porzeczki czerwonej;
  • oliwa z oliwek;
  • 1 łyżka miodu;

Wykonanie:
Cebulę pokroić w cieniutkie wiórka lub kostkę, zalać ją sokiem wyciśniętym z limonki i odstawić do lodówki na minimum pół godziny. Arbuza (schłodzonego w lodówce) pokroić na plastry grubości 1-1,5 cm, wyjąć pestki, odciąć skórkę i pokroić w kostkę. Porzeczki umyć i osuszyć. Pietruszkę i miętę drobno pokroić, oliwki pokroić w plasterki. Arbuza, cebulę, porzeczki, pietruszkę i miętę wymieszać. Całość polać oliwą z oliwek wymieszaną z miodem. Składniki przełożyć do salaterki, na wierzch wyłożyć ser feta pokrojony w kostkę.
Sałatkę schłodzić w lodówce. 

  • samotnicaaa

    samotnicaaa

    28 czerwca 2014, 20:08

    Brzmi ciekawie, szkoda ze wczesniej nie wiedzialam o tej salatce bo mialam arbuza ale juz go zeżarłam:-D

  • binga35

    binga35

    25 czerwca 2014, 08:52

    moze przyjde do Ciebie na nauke w sprawie organizacji ... jestem w szoku jak TY to wszystko ogarniasz.. pozdrawiam!

  • nataliaccc

    nataliaccc

    24 czerwca 2014, 22:39

    uwielbiam arbuza, ale u mnie to aż za bardzo, bo jestem w stanie go żreć a nie jeść i obżarta zawsze nim jestem:P więc nie kupuję go jakoś ostatnio:P

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      24 czerwca 2014, 22:40

      Arbuz to w zasadzie sama woda jak i truskawki, zjesz i wysikasz, nie groźne dla dietkujących:)

    • nataliaccc

      nataliaccc

      25 czerwca 2014, 06:40

      wiem, ale obżeranie się nim tak, że nie można się ruszać już nie jest takie dobre:P

  • Czarn@Oliwka

    Czarn@Oliwka

    24 czerwca 2014, 13:23

    wygląda i brzmi pysznie ! zrobię na bank :)

  • marii1955

    marii1955

    23 czerwca 2014, 23:09

    Dałaś czadu :) Sałatka prezentuje się bardzo ciekawie ... Pozdrawiam :)

  • cheerioss

    cheerioss

    23 czerwca 2014, 22:28

    Polecam dodac arbuza pokrojonego w grubsza kostke do tradycyjnej salatki greckiej z feta i sosem:) smakuje super, a zawsze cos innego:)

  • vicki267

    vicki267

    23 czerwca 2014, 22:05

    Widze po tapecie ze kotek I tobie przypadl do gustu:) szkoda ze wczoraj nie dodalas tego przepisu na salatke bo dzis niestety tylko zostaly wspomnienia po moim arbuzie;))

  • moniq1989

    moniq1989

    23 czerwca 2014, 21:29

    Ale Ty pracowita jesteś ;) Tak trzymać kochana, bo dużo kalorii się przy takich pracach traci :) Moja motywacjo, miłego wieczoru ;)

  • asia20051

    asia20051

    23 czerwca 2014, 19:59

    prawdziwy pracus z Ciebie jest :)

  • Magdalena762013

    Magdalena762013

    23 czerwca 2014, 19:31

    Miaaau, nasz przepiekny rudzielec, fajnie:) I arbuz geńialnie wyglada i lista rzeczy, ktore udalo Ci sie zrobic.

  • NaMolik

    NaMolik

    23 czerwca 2014, 17:55

    Pozdrawiam :) a rudzielec śliczny i wyjątkowy :) a porzeczki wszystkie przerabiasz ? czy coś "handlujesz" ?? :)

    • Grubaska.Aneta

      Grubaska.Aneta

      23 czerwca 2014, 17:56

      Pół dla mnie, pół dla sąsiadki (już zarezerwowane ) ;-/

  • Meg73

    Meg73

    23 czerwca 2014, 16:26

    Jak zwykle pracowicie. Ja przyszłam z pracy i padam na pysk.

  • martini244

    martini244

    23 czerwca 2014, 16:13

    Ty to sie narobisz,podziwiam;p

  • winter_beats

    winter_beats

    23 czerwca 2014, 15:45

    przy takiej ilości roboty nie musisz dodatkowo ćwiczyć :)

  • angelisia69

    angelisia69

    23 czerwca 2014, 15:24

    hehe to te 2 punkty jeszze zaliczysz do konca dnia ::P Musisz miec slodka krew skoro tak cie kochaja ;-) mnie nie lubia

  • Kamila914

    Kamila914

    23 czerwca 2014, 14:18

    To się napracowałaś :))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.