Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 13

Fakt fakt dietkowanie nie jest tanie tu Ci przyznam rację.

no prawda to na swoje dietkowanie wydaję majątek, piersi z kurczaka, schab, ostatnio paluszki krabowe, serki wiejskie, grejfruty, a dla męża skrzydełka, goloneczki, ćwiartki z kurczaka, nawet żeberka wychodzą taniej ;P już nie mówiąc o mięsku na kotlety mielone. ;P

Tobie również miłego :)

warzywa z patelni:D he he:):):) no tak ale warto:)

Na diecie je się droższe produkty, ale za to w niewielkich ilościach - więc w sumie wychodzi to samo. A dodatkowo kaska nie idzie na słodycze! ;-))

Ten kto sie nie odchudzal nigdy nie uwierzy, ze na diecie jest drozej. Niestety, ale i dieta i zdrowe odzywianie wogole o wiele drozej wychodzi. Surowki z marchwi i chrzanu nie robilam, ale tez lubie :)

na pewno się uda :) ja dziś na obiadek może zjem sobie barszczyk z uszkami ale jeszcze nie wiem :) ja już się odchudzam równy tydzień codziennie ćwiczę:):) i mniej jem i słodycze ani jednego od początku roku:):):) w pon będę się ważyć i pomiary robić ciekawe czy spadło coś: oby:):) życzę powodzenia w dalszej diecie:):)

ja też nie wiem co na obiad zrobić chyba barszcz biały ;p a tak w ogóle to świetnie CI idzie odchudzanie już prawie 3 kilo za Tobą tak trzymaj gratulacje ;)

Ja, ja Cię dodałam, hehe;))Oj.. nie ukrywam, że jednak kosztuje..ja też co dzień chodzę na zakupy i widzę ile wydaję na to pieniędzy, ale staram się szukać mimo wszystko czegoś tańszego..;))Wszystkiego tez nie kupuję, bo wiem, że jest za drogie.. więc nie stosuję gotowych diet, tylko sama staram się dopasowywać produkty do mojej kieszeni:))Pozdrawiam i miłego dzionka Kochana życzę;))!!!

u mnie z tą kasą właśnie jest odwrotnie... ja kupowałam gotowe rzeczy więc wychodziło drożej o wiele...

ja też gotuję czasem na 3 fronty, a wczesniej nawet na 4 bo moje dzieci mają niecały rok i dwa i poł roku :P jesli chodzi o tą surówkę to ja robię w ten sposób: tarkuję 2 marchewki, małe jabłko i dodaję (obcjonalnie) troche pocietego pora, dodaję majonez lub jogurt naturalny czy smietanę, łżeczke płaską al;bo mniej chrzanu i doprawiam sokiem z cytryny, solą pieprzem i odrobiną cukru. polecam

jestesmy tutaj juz 7 rok - dzieci nie maja klopotu, chodze z nimi na takie grupki mam z dziecmi 2x w tygodniu po 2 godz., starsza zaczyna na grupkach mówic po angielsku powolutku, ale nie martwie sie angielskim - moje zadanie to pilnowac ich polskiego, na wiosne idzie do przedszkola - one nie musialy sie zaaklimatyzowac - dla nich tu jest norma :) ja tesknilam za Polska dopóki nie mialam dzieci - teraz juz nie - mam swoja rodzine, swoje zycie, na poczatku tez myslalam ze o Boze ja chce zeby one znaly polska kulture, polskie szkoly i ksiazki, oczywiscie chce je poslac do polskiej szkólki sobotniej, ale juz nie jest dla mnie problemem ze beda w szkolach angielskich, mieszkam w malym miescie, spokojnym, bezpiecznym, nie wiele rózni sie od polskiego miasteczka podobnej wielkosci... ale rozumim Twoje obawy - ja mialam na poczatku tak samo, ale moja rada - latwiej dzieciom bedzie od samego poczatku zaczac szkole w innym kraju niz np. przenosic sie z polski jak one beda w 3-4 klasie szk. pdst. (aha a jak chcemy spotkac dziadków to tylko 2 godz. lotu - wychodzi krócej niz gdyby ktos podrózowal w Polsce z Kujaw na Podkarpacie, tak ze nie jest sie tak daleko)

Tylko porcje są mniejsze i na to samo powinno wychodzić :)

Makaron z Lubelli kosztuje 3zł w niektórych marketach :) a z mąki durum też jest zdrowy i tańszy bo ok 2,5-3zl.... Ważne żebyś Ty nie wymiękała:)

no świeta racja ale warto trochę się poświęcić dla pieknego ciałka:)

ja gotuje podtrójnie, dla dzieci, dla meza i dla siebie - dzieki Bogu moje potrawy robi sie szybko, dla dzieci zupka robi sie sama, a maz ma obiady na dwa dni - ostatnio zrobilam mu gar fasolki po bretonsku ale juz na 3 dzien mial dosc :D biedaczek, ale nic sie nie odezwal, kochany wspiera jak moze :) tylko wieczoram jak juz czytalam w sypialni to kombinowal jakies zapiekanki :D ja mieszkam w Anglii i tutaj jedzenie jest duzo tansze niz w Polsce to tak nie odczuwam w portwelu... trzymam kciuki i nie poddawaj sie, powodzonka

tak masz rację diete najbardziej odczuwa się na kieszeni!!!!! Ja muszę gotować dwa obiadkie dla mojej rodziny i dla mnie!!!!

hehe;p jak mąż zobaczy jak z wagi spadasz to bedzie sobie w brode pluł ze zrezygnował....Co do zakupów to fakt drożyzna...ja juz dzis byłam w sklepie i wydałam na same duperele niezbedne do funkcjonowania prawie 100 zł. tyle ze ja zapasy robie na dłuzej...takze jak kupie ten makaron za 5 zł z lubelli starcza mi na prawie miesiąc bo przeciez nie jadam go codziennie tylko raz w tygodniu:)))

masz racje, widac roznice w cenie produktow ;( moze producenci chca zebysmy jadly zdrowiej i jeszcze mniej hehe