Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Dzień 26.... smutno mi :(

nie poddawaj się . będzie dobrze :)

Nie poddawaj sie :) super Ci idzie :)

Kasiu przechodziłam ostatnio podobny okres. Nic mi się nie chciało, podjadałam wszystko co miałam w zasięgu ręki. Myślę że duży wpływ ma na to pora roku. Musisz przemóc się i zacząć dalej walczyć. Masz rowerek więc śmigaj na nim codziennie. Nie poddawaj się bo to do niczego dobrego nie prowadzi. Waga wzrośnie a Twoje dobre samopoczucie spadnie. Wiem co mówię, dopiero co się pozbierałam z takiego depresyjnego nastroju. Pozdrawiam cieplutko i życzę Ci poprawy nastroju :)

brawo 60 min na rowerku, też często mam że mi się nic nie chce ;///

Misia uśmniechnij się. Domyślam się że jest Ci ciężko, ale zawsze masz jeszcze nas.

wiem jak to jest samemu z dziecmi :( niby mój maz nigdzie nie wyjechal, ale tak duzo pracuje ze go wiecznie nie ma i zazwyczaj dlugie zimowe wieczory spedzam sama, ale juz sie przyzwyczailam do tego, zobaczysz Ty tez dasz rade z czasem mozna do wszystkiego sie przyzwyczaic. Trzymam kciuki, a jak Ci sie nie chce gotowac to wez ta piers pocwiartuj, dodaj cebulki i pora ewentualnie jakies papryczki do folii i do piekarnika - obiad gotowy, wystarczy tylko ugotowac chinskie warzywka ;)

Zabieraj sanki i Małego i na spacer :) taka piękna pogoda że od razu sie humor poprawi :)

głowa do góry kochana. powodzenia:)

oj tam ...oj tam... dasz radę... głowa do góry i do boju!!!!! lato sie zbliża trza wyleź na plaże nie??? Kochana... nie załamuj sie.. nieraz przychodzą chwile zwątpienia i podjadania... dziś zjesz a jutro nie.... buziole..

Głowa do góry! Miłego dzionka bez łakoci Konradka :)

Kochana, czasem mamy chwile zwątpienia i chwile osamotnienia, czasem i pobyć samemu jest dobrze.Wiem jak to jest być zawsze z kimś do kogo można gębę otworzyć..:))Teraz Twój mąż wyjechał i Ci go brakuję - tęsknota - jest tu naturalna sprawa,a co za tym idzie - podjadanie, ale zamiast tego możesz np. poczytać gazetę, książkę, zając się sobą, zrobić coś na co nie miałaś dotychczas czasu;)), ja tak uciekam w jakieś zajęcia, by lodówka mnie nie kusiła:))Zapominam o tym, ze miałam ochotę na coś;))Dużo DOBREGO HUMORKU Kochana:*:*:))!!!

Życzę lepszego humorku uśmiechnij się maleńka ^^

z Konradkiem rozmawiaj :)) głowa do góry, jesteśmy z Tobą :))

Życzę lepszego oj życzę ;*

Nie łam się. Trzeba przywyknąć! Jest telefon i skype. Na pewno macie z mężem kontakt. Jak to nie masz się do kogo odezwać? A synek??? Chyba nie chcesz, żeby widział taką smutną mamę? Mama musi być szczęśliwa, to i dziecko będzie szczęśliwe! Główka do góry!!

Kasiu nie poddawaj się, takie kryzysy sa nieuniknione ale je przetrwasz - bo jesteś dzielną Vitalijką, głowa do góry! Kibicuję Ci bardzoooo mocno :)***

Kochana bądź silna ! Już tyle udało Ci się osiągnąć teraz już będzie o wiele łatwiej ;* !!

zycze powodzenia dasz rade

Każda z nas ma chwilę zwątpienia i wtedy dopada nas głód na coś czego nam nie wolno hehe Nie martw się Kochana będzie dobrze :):) Głowa do góry i trzymam kciuki, nie poddawaj się :):)