Nie jest dobrze, ale to już wiem, bo nie mieszczę się w swoje ubrania.
Waga: 53,1 kg
szyja: 30 cm
biust: 82 cm
pod biustem: 75 cm
pas: 70 cm
brzuch: 89 cm
biodra: 94,5 cm
udo: 54 cm
kolano: 37 cm
łydka: 34,5 cm
ramię: 28,5 cm
Jak na razie idzie mi całkiem nieźle. Z aktywności na razie tylko 2,5 godziny intensywnych porządków.
Śn (8:20): owsianka (4 łyżki płatków owsianych) z truskawkami i 1 łyżeczką cukru (zjadłam tylko połowę)
II śn (10:10): 2 kromki chleba z masłem, sałatą, serem żółtym, rzodkiewką, plaster mortadeli i 1 kabanos z chilli
lunch (13:55):
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
