Weekend się skończył, obżarstwo też.
Jadłospis
- owsianka
- jabłko
- ziemniaki, kurczak pieczony z serem i suszonymi pomidorami, mizeria
- budyń waniliowy z kawałkami brzoskwiń
- banan
Całość ok 1000 kcal
Wyzwania
- trening obwodowy 1h
- bez cukru, dzień 3
Weekend się skończył, obżarstwo też.
Jadłospis
Całość ok 1000 kcal
Wyzwania
Beltanee
12 września 2017, 07:33Tak, glodz się dalej. Bardzo mądrze :P
angelisia69
12 września 2017, 09:17ona,moze wyrownuje weekendowe obzarstwo ;-)