Kup dietę
Zaloguj się

Ostatnio dodane zdjęcia

Htilil
Htilil
Htilil

Więcej zdjęć

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

Chcę dobrze się czuć i wyglądać, żeby moje dzieci były ze mnie dumne

Więcej o mnie

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 3423
Komentarzy: 9
Założony: 7 stycznia 2008
Ostatni wpis: 8 maja 2015

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
Htilil

kobieta, 46 lat, Koszalin

172 cm, 95.00 kg więcej o mnie

Wpisy w pamiętniku

8 maja 2015 , Komentarze (1)

No i kolejny raz zmagam sie z kilogramami - mam nadzieje, że uda sie zrzucić chociaż kilka.. póki co waga pokazywała tylko wiecej i wiecej pomimo dietowania i ćwiczeń a lekarze powtarzali "wyrównać hormony". PRZEKLĘTE HASHIMOTO!!!! dlaczego dopadło akurat mnie... ale pewnie wszystkie osoby które na to choruja zadaja sobie to pytanie. Ale wracajac do tematu. Hormony póki co w normie wiec waga po malutku idzie w dół :)) az nadziwic sie nie moge :)) zobaczymy co bedzie w kolejnym tygodniu :)) trzymajcie kciuki :))

5 września 2008 , Komentarze (1)

No i wiedziałam, że tak będzie -przytyłam buuuuu
Mój trzyletni synek poszedł do przedszkola a ja z nerwów nie mogłam się powstrzymać i zajadałam się słodyczami na pocieszenie a teraz.... wyszło mi bokiem. Ale nic to -muszę, muszę schudnąć -wezmę się w garść i bedzie lepiej. W przyszłym tygodniu waga spadnie.
Ale muszę Wam powiedziec ze jestem dumna z mojego Sebcia bo grzecznie chodzi do przedszkola-troszke marudzi ale jest taki dzielny.
Dziś jednak zostajemy w domku -Seba się przeziębił i musimy się wykurować żeby nie zarazić innych dzieci.
Oki zmykam bo musze zabrac sie za śniadanko dla moich głodomorków.

11 sierpnia 2008 , Skomentuj



I nie było tak źle... Wróciłam wczoraj do domku od mamy a byłam u niej na weekend z dzieciakami i myślałam że znowu gdy stanę na wagę to się przerażę - wiecie jak to jest jak sie do mamy jedzie-"a może zjesz to a może to bo Ty taka zlatana jesteś i nie masz czasu porządnie zjeść..." etc.etc.
No i stanęłam dziś na wadze a tu ...83,2 więc całkiem przyzwoicie nie sądzicie??
W piątek ważenie więc zobaczymy...waga prawdę mi powie hihihi

8 sierpnia 2008 , Skomentuj

I pierwszy tydzień za mną :)) Było kilka wpadek nio i obiadek u babci w niedzielę ale starałam się... Nio i jak na pierwszy tydzień to chyba nie jest najgorzej 1,5 kg zleciało chociaż może i mogło być więcej. Nic to... w tym tygodniu będę silniejsza i nie ulegnę pokusom świata hihihi :)) Oki zmykam bo moje maleństwo się obudziło i muszę ją nakarmić. Trzymajcie kciuki :))

1 sierpnia 2008 , Komentarze (2)

No i stało się - dziś zaczęłam i jak widzę nie jest źle -nie jestem głodna a zjadłam dziś niecałe 1000 kal no i wypiłam duuuużo wody mineralnej. Brak chęci na podjadanie za sprawą panujących upałów działa na moją korzyść. Mam nadzieje ze tym razem wytrwam i że sie uda.

Nazwa Ilość
Bułki sojowe 0.66 x 100 g (100g)
Serek twarogowy homogenizowany pełnotłusty 0.13 x 100 g (100g)
Pomidor 0.5 x 100 g (100g)
Mleko spożywcze 0.5 % tłuszczu 0.5 x 100 g (100g)
Kawa napar bez cukru 1 x 100 g (100g)

Marchew 1 x 100 g (100g)
Ziemniaki młode 2 x 100 g (100g)
Jabłko 2 x 100 g (100g)
Mięso z piersi kurczaka bez skóry 1 x 100 g (100g)
Kefir 2% tłuszczu 1 x 100 g (100g)

Co dało łącznie 673 kal.

Nio i moze na kolacje jakis serek jeszcze wtrząchnę.
 
Oki zmykam juz bo musze moim "pijaweczkom" (czyt. mąż i 3-letni synek) zrobić kolację :))

31 lipca 2008 , Komentarze (5)

No i mamy czwartek a od jutra rozpoczynam dietkę-musi się udać tym razem. Mam już dość odwiedzania sklepów z ciuchami i wychodzenia z nich z kwitkiem bo jak to mówią panie ekspedientki "rozmiarówkę mamy tylko do 40stki" a co z takimi jak ja?? Ja noszę 44 i co?? nie mam prawa ubrać się modnie i wygodnie?? No powiedzcie nie mam racji?? Ale już niedługo nie będę miała takiego problemu -schudnę :))


  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.