Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Małe przesłanie...wracam ze zdwojoną siłą dzęki
Wam!


Witajcie :)

Wiecie co??? Jesteście niezastąpione <3

Upadek był, teraz czas powstać i działać.

Menu SD przeanalizowane do piątku, dostosowane do zmian w pracy...

Lista zakupów zrobiona- teraz tylko pozostaje m

i robić to co należy!

  • Hiroki

    Hiroki

    16 listopada 2015, 21:46

    Aaaach, tyle pozytywnych myśli! <3 aż się czuję doładowana! Trzymaj się!

  • Maarchewkaa

    Maarchewkaa

    16 listopada 2015, 10:30

    I to mi sie podoba :)))

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 listopada 2015, 11:51

      Mnie troszkę mniej...ale musze iść na odwyk cukrowy bo to mnie zniszczy :-( Jak brzusio dzisiaj?

    • Maarchewkaa

      Maarchewkaa

      16 listopada 2015, 11:57

      Chcieć znaczy móc kochana :) wiec jesli chcesz isc na odwyk, droga wolna, to dobrze Ci zrobi. Tak jak mnie :) A mnie od rana nosi. I chwilami boli ten brzuchal eh. Jestem w pracy, a chcę do domu...ssssssspac :/

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 listopada 2015, 15:55

      Mam dzisiaj to samo...ciagnie się w pracy i spać się chce :-(

    • jaworek90

      jaworek90

      16 listopada 2015, 21:47

      Odwyk cukrowy??? Ja też, ja też.

  • aluna235

    aluna235

    15 listopada 2015, 23:28

    Ja też jestem na nowo zmotywować i od jutra ruszam z nowym planem. Oby nam się udało. Uda nam się. Pozdrawiam

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      16 listopada 2015, 11:49

      Innej opcji nie ma! Lekko nie jest...ale trzymajmy sie planu. Powodzenia!!!

  • dytkosia

    dytkosia

    15 listopada 2015, 22:14

    No dalej ja tez wracam bo się rozregulowałam totalnie po tych dietach szpitalnych i po szpitalnych

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 22:30

      Zatem do dzieła :-) pokażmy na co nas stać! :-)

    • dytkosia

      dytkosia

      15 listopada 2015, 22:31

      :)

  • angelmisiek

    angelmisiek

    15 listopada 2015, 19:30

    Na mnie motywatory nigdy nie działały najlepsze są żywe dowody:) a Ty sama dla siebie już nim powinnaś być :D

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 19:55

      Dlaczego powinnam? Straciłam zaledwie 1,7kg i kłody pod nogi...ale wstaje i idę dalej.

  • jaworek90

    jaworek90

    15 listopada 2015, 19:19

    Mnie się ten o marzeniach podoba... Taki jakby troszkę o mnie... Wracaj, wracaj ! :*

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 19:54

      Wstajemy i działamy...realizujemy sie i swoje marzenia. Trzymam kciuki!

  • e1272

    e1272

    15 listopada 2015, 17:39

    Piękne motywatorki. Najbardziej podoba mi się ten, żeby wstać i spełniać marzenia :))

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 19:53

      Dokladnie....podnoszę się i ide dalej ta właściwą dla mnie droga!

  • grubciaakasia

    grubciaakasia

    15 listopada 2015, 15:54

    super przesłania! Ciesze się, że wracasz i działasz! Trzymamy się planu ;)

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 19:53

      Innej opcji nie było...teraz nie odpuszczę nawet po kilku dniach niepowodzeń ;-)

  • BridgetJones52

    BridgetJones52

    15 listopada 2015, 15:04

    No widzę, że powrócił bojowy nastrój. Bardzo dobrze. Nie możemy dać się jesiennemu przygnębieniu.

    • Idealnawaga1

      Idealnawaga1

      15 listopada 2015, 15:15

      Dokładnie! Dajemy dajemy...

  • Wena10

    Wena10

    15 listopada 2015, 13:43

    No i super :-)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.