Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12 maj


8.00 kanapka z bagietki, szynka z indyka, chrzan

maslanka

11.00 maly kawalek brownie

13.30 mala salatka z jablkiem, ogorkiem, surimi i porem

18.00 piers z grilla, kawalek boczku, chleb pelnoziarnisty, salatka (botwinka, rukola, rzodkiewka, pomidor, koper, szczypior), sos jogurtowo-paprykowy

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.