Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
No i poniedziałek :/

Pierwszy raz czytam jak napisałaś o K. "Kochanie" ;D

jak na wizytę u mamy to bardzo dietetycznie:) ja ostatnio jakoś nie potrafię się powstrzymać w domu rodziców przed jedzeniem mało dietetycznych posiłków:)

Ej.. to jest idealne pocieszenie! 6 tygodni w gipsie mnie przeraża, więc serio... cieszę się, że skończyło się tylko na tym ;)) Mamine obiadki to złooo.... cieszę się, że wizyta się udała ;))

brawo ;**

no, jak już któryś posiłek można czasem odpuścić, to kolację właśnie, więc tragedii nie ma :)

Gratuluję silnej woli :)

noo podziwiam, winka nie ruszylas,ani bitej smietany ;)

nie ,to cos w stylu diety opartej na indeksie glikemicznym, do wyboru 1200,1500 i 1800 kcal - pierwotnie jest dla cukrzykow,ale dla zdrowych ludzi tez.

rzeczywiscie jedzonko wporzadku i cieszy mnie , ze waga tak ladnie Ci leci =)

dobrze jest :)

super ze dalas rade kochana!!! i jeszcze ta silka! ja w weekendy jakos nie moge sie zebrac zeby isc na silownie :) tak, body pump to zajecia ze sztangami :) ostatnio sie uzaleznilam od nich :) w ogole to slyszalam ze najlepsze efekty, jak chces sie umiesnic to sa wlasnei robiac cwiczenia ze sztangami... na maszynach nie jest to juz takie spektakularne... wiec jestem wierna sztandze ;)

gratuluję spadku i gratuluję silnej woli.pozdrawiam

gratuluję spadku i gratuluję silnej woli.pozdrawiam

bardzo smakowite menu!!!

menu jak najbardziej rozsądne ;D bez obaw mogłaś zjeść jeszcze kolację ;)

oj tak to jest ze mamusine obiadki kuszą....super że dałaś radę:)

U Mamusi zawsze trzeba uważać:-) bo czeka na Nas wiele pyszności, podziwiam za wstrzemięźliwość...ale w końcu! spadek na wadze...najlepszą nagrodą!!!:):):)