Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Zdjęcie obecnej figurki :)) Wracam zmotywowana -
cel piękne, jędrne ciało!!! Jestem już tak blisko!


Ha! Wracam podwójnie zmotywowana 
Na maturze dałam z siebie maksa, ustne zdałam na 100% 

Jedzeniowo planuję :

- owocowe śniadanko
- obiad - główne danie dnia 
- cytruski 
- po 17.00 nic, a nic... chyba, że woda z cytrynką 

Taka zodyfikowana dieta grejpfrutowa.
Jak nie będę dawała rady będę jadła normalnie, ale malutkie porcje.

Nie chcę chudnąc spektakularnie, usatysfakcjonuje mnie już 3-5 kg 

Dłuższy czas się z tym bujam, więc teraz chcę to zrobić raz, szybko i pożądnie... o jojo się nie martwię, ponieważ już wiem jak utrzymać wagę (lata prób i błędów).

W ten weeken świętuję koniec matur i może zdane prawojazdy? 

Jutro mam egzamin praktyczny 

Teraz będę miała duużo wolnego przed południami, więc planuję 5 dni w tygodniu SKALPEL Ewy Chodakowskiej !

Trzymajcie kciuki! 
Tym razem się uda!

Mój debiut ;))




  • rynkaa

    rynkaa

    17 maja 2013, 10:55

    Ladna masz figurke :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.