Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
przedświąteczna mantra


waga w porze cywilizowanej, nie o świcie - 55,5 kg

JESZCZE 55,5 kg

jeszcze - bo teraz nadeszły 3 dni, z których 2 będą jedzone

więc mamroczę osobistą mantrę pod nosem:

- nie jeść za dużo

- siadać daleko od deserów

- nie jeść za dużo

- sękacz jest dla wszystkich, nie tylko dla mnie

- nie jeść za dużo

- 2 jajka na raz starczą, nie trzeba trzech

- nie jeść za dużo

- nie jeść za duzo

- nie jeść za dużo.......

 

a poza tym to cudowne obudzić się rano w męskich ramionach i wcale nie musieć wstawać

  • baja1953

    baja1953

    26 kwietnia 2011, 09:19

    Tak, napisałam bardzo mądrze, bo ja jestem w ogóle bardzo mądra...za wyjątkiem jedzenia, w obliczu słodyczy głupieję całkowicie... ..Pozdrawiam..;))

  • mowdomniejola

    mowdomniejola

    25 kwietnia 2011, 21:28

    ale te króliczki były takie pyszne! to znaczy ze nic nie mozna jesc? na ile przed bieganiem? jak biegam na czczo np. tylko po zjedzeniu banana po przebudzeniu to nie mam kolki.

  • ewel77

    ewel77

    24 kwietnia 2011, 21:56

    też lubię sękacza.

  • elasial

    elasial

    24 kwietnia 2011, 20:05

    ramionom można pozwolić na wiele sobie szczęścia zrobić świątecznego.I tego Ci generalnie życzę w te Święta.I Ramionom tez!!!

  • Olimpiss

    Olimpiss

    24 kwietnia 2011, 14:13

    przeglądam Twój pamiętnik i przyszło mi do głowy, czy nazwę Pan i Władca zapożyczyłaś z jednej z powieści Kinga? :) pozdrawiam!

  • joanna1966

    joanna1966

    23 kwietnia 2011, 23:40

    a żebyś wiedziała!!!! a ja na razie tylko za nimi tęsknię, bo mur który zbudowałam kładzie na łopatki nawet chińczyków... szlag!

  • AAMM4

    AAMM4

    23 kwietnia 2011, 21:42

    Potrafisz kochać, Jolu. I dobrze myślisz. Wesołych Świąt.

  • filipinka1

    filipinka1

    23 kwietnia 2011, 20:23

    zdrowych, spokojnych i pogodnych Świąt dla całej rodzinki, Gosia

  • aganarczu

    aganarczu

    23 kwietnia 2011, 16:39

    udanego swietowania :-)

  • Carolaila

    Carolaila

    23 kwietnia 2011, 16:01

    Joka ;-)

  • jf1231

    jf1231

    23 kwietnia 2011, 15:08

    Wesołych, spokojnych i zdrowych Świąt Wielkanocnych życzy Julian, Julianowy mąż i Julianowe dzieci

  • alunia1960

    alunia1960

    23 kwietnia 2011, 15:00

    Ci życzę (to wszystko inne też się uda) a zwłaszcza to ostatnie zdanie :-)

  • Ciupek

    Ciupek

    23 kwietnia 2011, 14:12

    Jedz - chuda jesteś!

  • haanyz

    haanyz

    23 kwietnia 2011, 13:56

    siwete slowa - sekacz jest nie tylko dl amnie i jeszcze bym dodala - salatka warzywna jest nie tylko dla mnie - nie musze jej chowac po lodowkach i zostawiac przy misce w lodowce lyzke...-))))

  • iwonalek

    iwonalek

    23 kwietnia 2011, 12:48

    W takim razie życzę wytrwania w postanowieniach i Wesołych świąt.Buziaki

  • mirabilis1

    mirabilis1

    23 kwietnia 2011, 12:35

    naprawdę dwa jajka wystarczą???........hmmmmm.... ciekawa teoria......... może spróbuję ją naukowo potwierdzic. Ale warunkiem jest chyba ugotowanie DWÓCH jajek. TYLKO.

  • bebeluszek

    bebeluszek

    23 kwietnia 2011, 12:32

    to ostatnie zdanie....jola.....jeszcze 10 span i tez tak bede mogla napisac....raduj sie kobieto! i nie jedz za duzo :)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.