Ostatnio dodane zdjęcia

Sylwetka

Poprzednia Początkowa sylwetka
Obecna Obecna sylwetka
Cel Mój cel

O mnie

... Kolejny raz odchudzam sie... Z jakim skutkiem??? Zobaczymy, mam nadzieję że pozytywnym i co najważniejsze stałym. Tym razem postaram się nie popełnić błędów jak ostatnio.

Informacje o pamiętniku:

Odwiedzin: 2590
Komentarzy: 12
Założony: 12 września 2017
Ostatni wpis: 16 września 2020

Pamiętnik odchudzania użytkownika:
JustynaMR

kobieta, 32 lat, Valencia

174 cm, 98.50 kg więcej o mnie

Postępy w odchudzaniu

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Masa ciała

Najskuteczniejsze odchudzanie w Polsce.

Wpisy w pamiętniku

16 września 2020 , Komentarze (2)

To nie ja jestem otyła.... to mój mózg jest otyly i to co się w nim znajduje, ale powoli odchudzam go i odkrywam jak fajnie jest się zmęczyć jak fajnie jest po mega treningu, ten pot i ból mięśni . Pewna osoba powiedziała mi że należy zakochać się w procesie odchudzania a  nie  w efekcie końcowym i chyba coś jest na rzeczy. Najważniejsza jest zmiana nawyków.

20 sierpnia 2020 , Komentarze (4)

Matko Bosko powiedz mi co robię  nie tak. Jem jakieś g..wniane salatki, sratki, koktaile,  ćwiczę a  waga jak stoi tak stoi 100 kg. Mam motywację ale  ile można czekać na spadek chociaż pół kg.??? Halo czy o mnie juz zapomniano???? 

6 sierpnia 2020 , Komentarze (6)

Wracam do was z nowa extra wagą 101 kg...wraz z 3 cyfrowa liczba na wadze coś  we mnie pękło... trza się wziąć za siebie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.