Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
88.8KG!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
!!!!!!!!!!!!!!!!

I LECIMY DALEJ :) :) :) 

DODAM JAKIEŚ ZDJĘCIA Z TELEFONU PÓŹNIEJ, A TERAZ NAPISZĘ CO U MNIE. 

TYDZIEŃ MINĄŁ JAK WRÓCILIŚMY Z GANY, CHORZY Z POWODU BRAKU SŁOŃCA, SPAC NAM SIĘ CHCE NON STOP... TABLETKI NA MALARIĘ BRALIŚMY CAŁY TYDZIEŃ, BO JAK DZIEŃ OMINĘŁAM TO NAM SIĘ WYMIOTOWAĆ CHCIAŁO ITD, WIĘC KONTYNUOWALIŚMY... 

MOJE DZIEWCZYNKI DO SZKOŁY ZASÓWAJĄ (Ó CZY U) I CIESZĄ SIĘ BARDZO :) 

MOJE JEDZENIE W GANIE BYŁO LEDIWE WIDOCZNE, MOUNJARO I UPAŁY POWODOWAŁY ZE NIE MOGŁAM NA ŻADEN TALEŻ PATRZEĆ... 

TERAZ WZIĘŁŁAM WEGOVY, BO CZEKAŁAM NA MOUNJARO, WIĘC BIORĘ W KRATKĘ, RAZ TO RAZ TAMTO, OCZYWIŚCIE JAK SKOŃCZĘ PENA, BO ONE PRZETERMINOWUJĄ SIĘ PO MIESIACU... 

ZAMÓIŁAM MOUNJARO Z DWÓCH APTEK, OBIE PRZYSŁAŁY MI PENY Z KRÓTK A DATĄ WAŻNOŚCI ZNOWU, TYM RAZEM DO CZERWCA.... TAK ŻE MUSZĘ WZIĄĆ 3 DOZY WEGOVY BY PENA NIE ZMARNOWAĆ I PRZEJDĘ NA MOUNJARO ZNOWU... 

W GŁOWIE UKŁĄDA MI SIĘ POWOLI PLA ZDROWEGO ODŻYWIANIA, JAK PRZED GANĄ... POWIEM TAK: WEGOVY SPOWODOWAŁ TAKIE ZAPARCIA, ZE CZUJĘ SIĘ JAK PO PORODZIE KAMIENI.... Z MOUNJARO NIE MIAŁAM TEGO... ALE I PRZEDTEM Z WEGOVY NIE MIAŁAM TEGO... TERAZ ZMIENIŁO SIĘ, I WIEM CZEMU: MALUTKO WARZYW OSTATNIO W DIECIE.... 

I WODY MALUTKO... 

WYPEŁNIĘ FILTER WODĄ I ZABIERAM SIĘ ZA GOTOWANIE SZPINAKU.... 

POWODZENIA I POZDROWIENIA SERDECZNE Z MILTON KEYNES ;)

  • KochamSiebie2020

    KochamSiebie2020

    28 kwietnia 2024, 09:35

    Gratulacje! Jeszcze bardziej widać po buzi i nogach. Czy uważasz że jest teraz lepiej z zaopatrzeniem się w peny ? Nie ma przestoi w aptekach?

    • kalinagryz

      kalinagryz

      28 kwietnia 2024, 10:37

      Tym razem zamòwiłam obydwaz dostawą do domu, i w dwa dni przyszły, mimo że dają gwaranted next day delivery.... wstydzili by się. Ale i tak lepiej niż gdy jeżdziłam do apteki po odbiór i po kilka razy ich nie mieli. W bootsie około 7 £ za delivery a w asda okoĺo 2,50

  • ognik1958

    ognik1958

    28 kwietnia 2024, 07:57

    gratulki 🙋🏼‍♂️coraz lepiej wyprawa wiadomo musiała przynieść efekty na wadze gratulki..tak dalej trza ćwiczyć i sie pilnować w jadle...ja mam cala dziesiątkę czynników i wszystko ważne- powodzenia -Tomek😀

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.