Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
71,4


nie jest dobrze

ale tak szczerze nie mam głowy do diety

mam tylko ochote poprawic sobie nastrój jedzonkiem

podobno tez mozna poprawic nastroj cwiczeniami, ale w pokoju 2,5 na 2 metry w którym sie mieszka we dwójke, trudno znalezc miejsce

wiem wymówki....

  • kitkatka

    kitkatka

    20 grudnia 2015, 23:30

    Trzymam kciuki za Was wszystkich łącznie z menażerią. Przecież dasz radę. Pozdrówka

    • Karampuk

      Karampuk

      21 grudnia 2015, 04:58

      nie mam wyjscia, muszę

  • renianh

    renianh

    20 grudnia 2015, 22:06

    No fakt nie masz lekko ,ale ze zdjęcia widać że wyglądasz super!

    • Karampuk

      Karampuk

      21 grudnia 2015, 05:00

      dziękuję

  • karolcia1969

    karolcia1969

    20 grudnia 2015, 20:49

    hejka, patrzę na zdjęcie i wagi nie widać- szklana chyba nie Twoją pokazuje! Serdecznie współczuję z powodu trudnej dla was sytuacji!

    • Karampuk

      Karampuk

      21 grudnia 2015, 04:58

      widocznie fajne ujęcia, ale czuję sie jak sloń

  • achaja13

    achaja13

    20 grudnia 2015, 17:10

    przeczytałam komentarze i Twoje odpowiedzi i tak sobie myślę, że biorąc pod uwagę, co Werka przeżyła (poronienie) dobrze ze jest blisko Was... Trzymajcie sie wszyscy ciepło .... mam nadzieję, że wszytsko powoli zacznie się układac...

    • Karampuk

      Karampuk

      20 grudnia 2015, 17:23

      tez tak myslelismy jak zaszła w ciąze, teraz nam przeszło..:(

  • Nattina

    Nattina

    20 grudnia 2015, 09:59

    trzymaj się kobietko i nie dawaj smutkom. Wiem, ze nie masz lekko. Myślałaś o spacerach/marszach? Nie ma mrozów, może dałabyś radę chociaż tak sobie endorfin dostarczyć. Bo myślę, ze ruch dobrze by ci zrobił na smutki także!

    • Karampuk

      Karampuk

      20 grudnia 2015, 10:03

      masz racje, tylko najtrudniejsze jest wyjsc z domu

    • Nattina

      Nattina

      20 grudnia 2015, 10:06

      wiem, wiem, ale uwierz, warto!!! Nastaw sobie przypomnienie w telefonie, buty na nogi i w drogę, przewietrzysz głowę itd.

    • Karampuk

      Karampuk

      20 grudnia 2015, 10:13

      oo przypomnienie, fajny pomysł, spróbuje, dziekuję

  • jendraska

    jendraska

    20 grudnia 2015, 09:48

    Nie jest ci łatwo Karina. może niech Werka złoży podanie o Mieszkanie komunalne,jako osobie chorej daliby szybciej pozdrawiam:)

    • Karampuk

      Karampuk

      20 grudnia 2015, 10:04

      podobno na drugi tydzien maja isc to zrobic, maz werki ma urlop wiec pojda bo ona sama nie a rady, ma depresje i sama nigdzie nie wychodzi

  • seronil

    seronil

    20 grudnia 2015, 08:38

    No właśnie,też przez chwilę się zastanawiałam jak Gosia. Miłego dnia.

  • Malgoska39

    Malgoska39

    20 grudnia 2015, 07:58

    o co chodzi z tym malutkim pokojem? bo coś mi umknęło.....

    • Karampuk

      Karampuk

      20 grudnia 2015, 08:09

      werka z męzem sie do nas wprowadzili wiec mieszkamy teraz w 4 osoby , pies, chomik i fretka

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.