Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rękę na pulsie

Cieszę się, że podobają ci się moje przepisy i mam nadzieję, ze czasami z nich korzystasz. Zrobię na dniach zupkę z selera naciowego - niebo w gębie. A jutro dla mężulka zapiekane ziemniaki ale takie nadziewane mięskiem z indyka. Postaram się wstawić fotki i dodać przepisy :)

Ja też mam to samo. Napisałam do psychologa, bo mam wykupioną dietę z Vitamotywacją i widzę, że Pani psycholog naprawdę profesjonalnie podeszła do tematu. Myślę, że taki kontakt może pomóc. Pozdrawiam

Ło widzę, że ciężko pracujesz ;)

Powoli a wrócisz na właściwe tory ,no niestety każda kolejna próba zrzucenia kg idzie coraz ciężej przynajmniej ja tak uważam :) Dasz radę a a w głowę to cię walić nie będę ewentualnie to w dupsko mogę cię kopnąć hahaha

Może zwiększ posiłki w ciągu dnia, to przestaniesz jeść w nocy. Nie martw się, poradzisz sobie z tym :)

Każda z nas ma takie chwile załamania ale ważne, że zbieramy się w sobie i brniemy dalej.