Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
nie mam czy sie chwalić ((((


 hej kochne pisze krótko i na temat od soboty nie ma u mnie
ani dietki ani czwiczeń chyba wpadłam w  dołek i nie mogę
z niego wyjść KOCHANE POMOCY !!!!!!
potrzebna mi chyba porządna zjeba :))))
Ja tak nie chcę chce do dietki ale coś nie mogę sie zmobilizować .
 POZDRAWIAM KOCHANE I CZEKAN NA PORZĄDNE KOPY :))))

  • igaa79

    igaa79

    25 maja 2010, 12:38

    raz z górki a raz pod górke, najważńiejsze to nie poddawać sie

  • Nadia0088

    Nadia0088

    25 maja 2010, 11:04

    nie wiem czy to bedzie zjeba ale troche sie zawiodlam ze sobie tak odpuszczasz

  • ODCHUDZANKA

    ODCHUDZANKA

    24 maja 2010, 22:24

    TO RUSZAMY DO BOJU! DASZ RADE!!!!!!! PRZESYŁAM DUZO POZYTYWNEJ ENERGIIIIIIIII!!!!!!!!!!!!!!!!!!

  • istoria

    istoria

    24 maja 2010, 20:33

    Jesteśmy strasznymi masochistkami... Ale też umiemy się zdyscyplinować, nie? No to do roboty i "spłaszczać dupala", jak to jedna Vitalijka mawiała :)

  • Alllll

    Alllll

    24 maja 2010, 20:27

    Czasem musimy się najeść :D:D

  • isqulek

    isqulek

    24 maja 2010, 19:38

    zarzyj do mojej przedostatniej notki, w sumie nie ma sie czym chwalic bo sie zdolowalam po jej przeczytaniu ale pomoglo sie znowu podniesc do walki heheh pozdrowka:)

  • jolaamor

    jolaamor

    24 maja 2010, 17:11

    bierz się w garść ,bo cię dogonię !

  • qwas

    qwas

    24 maja 2010, 16:58

    pooglądaj może zdjęcia z gorszych czasów, nie wiem kochana, ja w week przesadziłam i stwierdziłam że jednak lubię moją dietkę i nienapchany żołądek ... wracamy na torowisko kochana :*

  • zuzek144

    zuzek144

    24 maja 2010, 16:22

    ...mi też go potrzeba, choć wczoraj już dostałam od kaloryferki ;) http://www.zhumorem.net/wp-content/uploads/2010/01/kopniak-na-szcz%C4%99%C5%9Bcie.jpg

  • savelianka

    savelianka

    24 maja 2010, 16:06

    trzeba znalesc jakas fajna motywacje,i do roboty,od poczatku,trudno,ale co zrobisz,ja 13 kwietnia wazylam 74.40,i dzis,po ponad miesiac waze tyle samo,ale nie zniechecam sie,bierz przyklad od starszych:) i masz kopniaka!!!!!!!!!bolalo?i dobrze ci tak:(

  • guapetona

    guapetona

    24 maja 2010, 15:46

    Hej...poczekaj kilka dni ...wszystko wróci do normy.Trzymam kciuki!!!!

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.