Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
1 m

Witaj Kasiek!!!!! Zaczynamy?

Ja się zastanawiam nad wsparciem farmakologicznym.Gdzieś tam nawet w którymś mądrym programie usłyszałam,że przy otyłości(a takową mam,to już nie nadwaga) jest wręcz wskazane.Hm...<br> Jak na razie na zajęcia łażę. Nie powiem,żebym była do końca zadowolona. Bo np na zastępstwie z pilatesa babka robiła taki normalny szybki fitness.A ja nie po to wybrałam spokojniejsze zajęcia.<br> Kondycję mam fatalną.Nie wspomnę o tym,że po 15 minutach jestem cała mokra,a do włosów przydałaby mi się suszarka.<br> Podobają mi się zajęcia w Gymnasionie.I tam na pewno pilates to pilates...Tylko nie bardzo rozumiem cennik na necie i chyba się wybiorę zapytać osobiście. Tam jest tyle takich fajnych zajęć,że mogłabym chodzić codziennie.;) Najbardziej to mnie kręci joga, pilates i stretching. Wiem,że żeby spalić przydałyby się bardziej intensywne ćwiczenia.Ale wolałabym najpierw trochę się rozkręcić.A i z kolanami mam problemy przy wielu ćwiczeniach.<br> Tą meridię dostałaś bez większych problemów? Pisz mi jak na Ciebie działa.Jak nie na vitalii,to na maila.<br> Aaaa i jak widzisz, nie pojechałam...Złapałam jakieś jelitowe dziadostwo znowu...:/