Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
20 dni marca


Kolejne 10 dni marca za mną  , mimo ze pogoda za oknem nie zachwyca staram się biegać regularnie . Na liczniku 90 km - jedzeniowo prawie zawsze zgodnie z planem , od tego tygodnia odstawilam calkiem alkohol i slodycze. Zobaczymy czy to przyniesie efetky

Powodzenia 

  • ola05

    ola05

    20 marca 2018, 10:23

    Napewno przyniesie. Piękny wynik -90 km. Podziwiam.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.