Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Pierwszy trening :)


Wlasnie jestem po bieganiu :D przebieglam 4 km w 37 minut:) musze przyznac ze mi sie to spodobalo.Po tym wszystkim zauwazylam ze kiedys zle biegalam dlatego mialam kontuzje.Poporstu chcialam za szybko biegac jak maratonczyk hehe

  • 29karo92

    29karo92

    11 maja 2014, 21:48

    Ja dzis tez 4 w 31 minut :D ale to taki truchcik :)

  • katrine2014

    katrine2014

    11 maja 2014, 17:28

    A dziekuje że zainteresował cie mój pamiętnik :) Ja biegam od tygodnia i czuje sie duzo lepiej :) nie mam zamiaru sie poddawac bo bardzo sie zaniedbałam:( Zawsze mily komplement od ukochanego bardziej motywuje:):) Jak najbardziej zapraszam do obserwowania:)

  • katrine2014

    katrine2014

    5 maja 2014, 21:38

    Ja tez kiedyś mialam z tym problem:) ale postanowilam ruszyc tylek i przestac sie użalać nad sobą:) samo sie nie schudnie he

  • Sliweczka1919

    Sliweczka1919

    5 maja 2014, 20:26

    Bieganie jest genialne, też lubię tylko jakoś nigdy nie mam siły żeby wyleźć z domu ;)

  • katrine2014

    katrine2014

    5 maja 2014, 20:03

    A nie dziekuje bo jeszcze nie wyjdzie :) ;)

  • Wiosna122

    Wiosna122

    5 maja 2014, 19:51

    Powodzenia :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.