Trzy godziny na siłowni:) Poty się lały strumieniami ale jestem z siebie dumna;)
W tym godzina rowerków-super zajęcia-gra głośno muzyczka, jest ciemno mrugają światła jak na imprezie i jedzie się na stojąco prawie cały czas w rytm muzyki. Ten trener wyjątkowo katował samymi szybkimi kawałkami:)
Potem na imprezę-godzinkę pobawiłam na parkiecie- i wiecie co doszłam do wniosku że chyba całkiem dobrze się trzymam jak na te moje 26 lat skoro średnia wieku chłopców którzy próbowali mnie poderwać wynosi 17
jeeeezu jak ćmy do światła, dawno się tak nie oganiałam. Jak byłam tęga nie było takiego nalotu...nie powiem miłe uczucie ale szkoda mi było tych dzieciaków;)
A mój jak się cieszył jak widział że mam branie ha ha
Dzisiaj będzie dzień na wariackich papierach, Zakupy, porządki, placki , sałatki itd itd buuuu na samą myśl o tym co mnie czeka robię się zmęczona....
MENU:
dwa jajka na miękko z majonezem 200 kcal
banan 120 kcal
sałatka z gyrosem i ciepła bułeczka ok 350 kcal
jabłko 50 kcal
5 orzechów włoskich 100 kcal
sałatka jarzynowa 350 kcal
RAZEM 1200 kcal
Miłego dnia chudzinki :) trzymajcie się dzielnie na tym weekendzie:)
W tym godzina rowerków-super zajęcia-gra głośno muzyczka, jest ciemno mrugają światła jak na imprezie i jedzie się na stojąco prawie cały czas w rytm muzyki. Ten trener wyjątkowo katował samymi szybkimi kawałkami:)
Potem na imprezę-godzinkę pobawiłam na parkiecie- i wiecie co doszłam do wniosku że chyba całkiem dobrze się trzymam jak na te moje 26 lat skoro średnia wieku chłopców którzy próbowali mnie poderwać wynosi 17
jeeeezu jak ćmy do światła, dawno się tak nie oganiałam. Jak byłam tęga nie było takiego nalotu...nie powiem miłe uczucie ale szkoda mi było tych dzieciaków;)
A mój jak się cieszył jak widział że mam branie ha ha
Dzisiaj będzie dzień na wariackich papierach, Zakupy, porządki, placki , sałatki itd itd buuuu na samą myśl o tym co mnie czeka robię się zmęczona....
MENU:
dwa jajka na miękko z majonezem 200 kcal
banan 120 kcal
sałatka z gyrosem i ciepła bułeczka ok 350 kcal
jabłko 50 kcal
5 orzechów włoskich 100 kcal
sałatka jarzynowa 350 kcal
RAZEM 1200 kcal
Miłego dnia chudzinki :) trzymajcie się dzielnie na tym weekendzie:)
BlackWithDreams
30 października 2011, 00:49to nieźle dałas sobie wycisk na siłowni, super :) to dobrze,że Twoj sie cieszył jak widział,że masz branie bo mój to by chyba zwariował jakby to widział ;p ale każdy inny facet to inne podejście :) Twój przynajmniej widział,że ma świetną kobietę :) chociaż to napewno wie :D
Leliana
29 października 2011, 14:33No no to faktycznie miałaś branie mąż pewnie pękał z dumy że jesteś tylko jego :) Miłego dnia :*
MajowaStokrotka
29 października 2011, 13:23Wsparcie będzie mile widziane:)Miłego dnia!
paulakroliczek69
29 października 2011, 09:44No powiem Ci ze takie branie to kazdego cieszy :D Ja tez ostatnio zauwazam wieksze zainteresowanie moja osoba:P Nawet wczoraj Marcina wujek nie mogl ode mnie wzroku oderwac :P Az sie ciotka obrazila:P A ciekawe co bedzie na tej dyskotece:P
kompleksik1991
29 października 2011, 08:57To ekstra,że impreza się udała:) Też muszę wreszcie dać sobie wycisk cwiczeniowy, bo dawno już nie ćwiczyłam tak intensywnie:) Jesteś moją motywacją!:) dziękuję:):)!!
dietasamozuo
29 października 2011, 08:49dobrze, Młoda:D hahah, mówiłam, że jesteś młoda to niee:D wygląd jak charakter - nie zestarzłaś się cwaniaku, hyhyhy :D ech, ja też mam podobny dzień, niby wolne zekupy, bo o kulach, ale męczą jak... nie chce mi się nawet ; ( jstem dziwna i nienawidzę zakupów XD a o kulach to już w ogóle hyhy:d kazdym razie życzę udanych zakupów :D ja się idę szykowa,ć i lecę. trzymaj się, Młoda ;*
baskowaa
29 października 2011, 08:40A ta ciągle jajka z majonezem;p Nie no nie czytam więcej Twego menu, za bardzo mnie kusi:D No noo to dałaś czadu na siłce, jestem z Ciebie dumna:) Ładnie, gorące siedemnachy Cię wyrywały;)