Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Rzutem na taśmę...


........ udało się kupić bikini na urlop. Szczerze mówić to zakupy przed weselem tak mnie "wypompowały", że stwierdziłam, że oleję temat kostiumu i pojadę w starym. W sobotę zabraliśmy Michalinę na kryty basen - początkowo nie chciała w ogóle wejść na hale (cała się trzęsła i  powtarzała "nie,nie,nie"), ale po jakichś 20 minutach zaczęła zanurzać jedną nóżkę, drugą, a potem to już po samą szyję się zanurzała :) Wracając z basenu wstąpiliśmy po drodze do decathlona i przechodząc koło kostiumów Mąż mówi: "zmierz jakiś - co Ci szkodzi". Zmierzyłam dwa i jeden bardzo mi się spodobał :) Po pierwsze mogłam wziąć inny rozmiar majtek i stanika (zazwyczaj mam co najmniej rozmiar różnicy, a po drugie majtki mają trochę wyższy stan, a więc są dla mnie stworzone! W niskich nie wyglądam zbyt korzystnie - te są takie dwa w jednym górny pasek można sobie wywinąć. Generalnie jak się zobaczyłam, to od pasa w górę bardzo się sobie podobam, a od pasa w dół już mniej, ale cóż - w 2 tygodnie niewiele już zdziałam skoro przez tyle miesięcy się nie udało. Zresztą same oceńcie. I tak uważam, że mój dół lepiej wyszedł na tym zdjęciu niż na żywo - chyba, że ja faktycznie mam spaczone patrzenie na siebie... Kolor pasków to raczej neonowy pomarańcz - kwestia balansu bieli w telefonie.

Nie myślcie też, że się poddaję - o nie! Ostatnio postawiłam na masaże. Dzisiaj przyjdą algi do masażu z bingospa i serum kolagenowe. W ogóle stwierdziliśmy z Mężem, że rajstopy to taki "photoshop" na żywo. W rajstopach moje nogi wyglądają super - w takim stanie w 100% bym je zaakceptowała. Ale tak jak pisałam - nie poddaję się!

  • wiedzma85

    wiedzma85

    4 lipca 2016, 20:58

    bardzo fajnie się prezentujesz :) pozdrawiam

  • Doma19

    Doma19

    4 lipca 2016, 20:50

    Tragedi nie ma. :) zacznij cwiczyc z ciezarami to cialo pieknie sie ujedrni

    • Kora1986

      Kora1986

      5 lipca 2016, 08:04

      Właśnie zastanawiam się ostatnio nad tym, żeby ćwiczyć z wypchanym plecakiem. Widocznie same dywanówki już są za słabe.... Hantle mam tylko 1kg, więc szału nie ma....

    • Doma19

      Doma19

      5 lipca 2016, 20:13

      A nie mozesz isc na silownie?

    • Kora1986

      Kora1986

      6 lipca 2016, 09:59

      Są ludzie, którzy nie potrafią się zmusić do ćwiczenia w domu, a ja mam problem ze zmobilizowaniem się do wyjścia. Tak naprawdę czas na ćwiczenia mam zazwyczaj dopiero koło 21 (i w domu bez problemu ćwiczę) i jak pomyślę o wyjściu wtedy z domu i o tym o której do niego wrócę to naprawdę mi się odechciewa. Chyba jestem domatorką.

    • Doma19

      Doma19

      6 lipca 2016, 20:27

      Znam to. Tez kiedys tak mialam. Dlatego swoja przygode z silownia zaczelam z chlopakiem :)

    • Kora1986

      Kora1986

      7 lipca 2016, 07:24

      U mnie takie rozwiązanie odpada - ktoś i tak musiałby zostać z córką :-)

    • Doma19

      Doma19

      7 lipca 2016, 07:47

      Warto sie porozgladac bo na niektorych silowniach maja kacik dla dzieci. No zalezy tez ile Twoja corka ma. W kazdym razie to takie szukanie wymowek. Napewni chociaz 2-3 razy w tyg czas na silke by sie znalazl :) powodzenia

  • Majkkaa4

    Majkkaa4

    4 lipca 2016, 18:18

    ładny strój, dobrze wyglądasz....

  • sylwus290977

    sylwus290977

    4 lipca 2016, 18:00

    Serum kolagenowe uda posladki brzuch i mam 10 saszetek koncentratu cynamono kofeinowego z papryka narazie zrobilam jeden zabieg 5min pozniej trzeba zmyc myslalam ze mi nogi sie zapala tak pieklo nastepny zabieg trzeba wydluzyc niewiem czy to zniose masakra. A teraz czekam na przesylke takie tam ogolne szampon maske do wlosow maske na twarz krem do stop zel pod prysznic i kremy na dzien i na noc

  • Pixi18182

    Pixi18182

    4 lipca 2016, 16:01

    Oooo super ! Świetnie wyglądasz, no i strój bardzo ładny :) Dużo dałaś za niego?

    • Kora1986

      Kora1986

      6 lipca 2016, 10:16

      W sumie 120 zł - 70 zł stanik i 50 majciochy.

  • claudia2002

    claudia2002

    4 lipca 2016, 13:58

    jej ale chudzinka z Ciebie Kochana :) jak dla mnie super wyglądasz

    • Kora1986

      Kora1986

      4 lipca 2016, 14:04

      Chudzinka? W życiu bym tak o sobie nie powiedziała. Choć ostatnio koleżanka w pracy mi powiedziała, że jestem coraz szczuplejsza. Myślę, że każda osoba która miała nadwagę boryka się potem z problemem postrzegania samej siebie.

  • Happy_SlimMommy

    Happy_SlimMommy

    4 lipca 2016, 13:15

    Dobrze jest wyglądasz super !;)

    • Kora1986

      Kora1986

      4 lipca 2016, 13:29

      Miło przeczytać taką wiadomość :-)

  • sachel

    sachel

    4 lipca 2016, 10:12

    Bardzo ładnie wyglądasz!

    • Kora1986

      Kora1986

      4 lipca 2016, 13:29

      Miło przeczytać takie pocieszenie :-)

    • sachel

      sachel

      4 lipca 2016, 14:10

      Żadne pocieszenie! Masz wcięcie w talii, ładne ramiona, sorry za bezpośredniość... fajne cycki. Czego chcieć więcej?!

  • sylwus290977

    sylwus290977

    4 lipca 2016, 10:09

    Bingo spa sa super ja uzywam tez czekam na przesylke od nich. Kostium piekny

    • sylwus290977

      sylwus290977

      4 lipca 2016, 10:12

      Teraz spojrzalam na twoj wzrost i wage ja mam wiecej ale figury podobne i brzuch masz duzo ladniejszy ode mnie. A z aktywnosci co jest u ciebie?

    • Kora1986

      Kora1986

      4 lipca 2016, 11:33

      Na zmianę ćwiczę jeden dzień uda/pośladki, kolejnego brzuch - takie typowo dywanówki ok.20 min. Cardio wypada wtedy co trzeci dzień i to jest albo step, albo step+skakanka albo HIIT (jakiś program z youtuba trwający do 20 minut. Wydaje mi się, że tej galaerty z ud to nic nie ruszy..... Co stosujesz z bingospa?

  • Naturalna!

    Naturalna! (Redaktor)

    4 lipca 2016, 09:43

    nie jest źle, ale mogłoby być lepiej :) ja też pracuję nad nogami i mam podobną "galaretę: na udach ja Ty... to da się wypracować ćwiczeniami, ale trzeba na to czasu, a ja go już nie mam. za 2 tygodnie urlop .... jednak nie boje się już wystąpić w bikini jak pisałam wczesniej ... mam na celulit wyje/..... chane ;) :)

    • Kora1986

      Kora1986

      4 lipca 2016, 10:00

      Oj powiem Ci, że naprawdę dużo poświęcam na pracę nad nogami. Naprawdę mam już dość fajne mięśnie, ale skóra jakoś nie potrafi się dostosować. Działać będę dalej, a nóż coś się uda :-)

    • Naturalna!

      Naturalna! (Redaktor)

      4 lipca 2016, 10:03

      a próbowałas peelingi z kawy? ja raz zrobiłam ale z regularnością u mnie krucho... ponoć one też działają cuda... poza tym myślę, że jak wytopi się trochę tłuszczu to ten cellulit zniknie cześciowo i nogi będą wydawać się szczuplejsze ... kiedyś tak miałam ...

    • Kora1986

      Kora1986

      4 lipca 2016, 11:31

      U mnie peeling cudów nie zdziałał. Kiedyś pomogła mi bańka chińska, ale niestety moje nogi coraz bardziej usiane są pajączkami więc nie chce ryzykować, bo tez wygląda to średnio estetycznie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.