Dzisiejszy dzionek zaliczam do udanego z mamą raczej jest już oki odzywamy się do siebie
o 9:30 śniadanko- dwie kromeczki chlebka razowego z szynką z indyka plaserkiem pomidora i rzodkiewką , czerwona herbatka i 1 pomarańczka
11:30- 1 jabłko
13:00- 1 pomarańcza
17:00- 1 filet z indyka w przyprawach z warzywami na patelnie
18:20- 1 jogurt naturalny z rzodkiewką i koperkiem
I oczywiście w między czasie woda niegazowana i herbatka czerwona
savelianka
5 marca 2010, 16:53dzieki za mily komentarz. bardzo dobre masz meny ,nie duzo,ale zdrowo,jest super!!
malutka1808
4 marca 2010, 22:53Jak dla mnie twoje jedzonko rewelacja bardzo dietetyczne:))) Powodzonka:)))