DZISIAJ POĆWICZYŁAM 45 MINUT,SPOCIŁAM SIĘ ŻE HEJ. NA YOUTUBE ZNALAZŁAM FAJNE ĆWICZONKA Z TRENEREM I ĆWICZĄCĄ.ODCHUDZANIE PRIMAVERA.
MAM JESZCZE OKRES ALE JAK SIĘ SKOŃCZY TO WEJDĘ JESZCZE RAZ NA WAGĘ.POMIAR DZISIAJ ZROBIŁAM,TROSZKĘ POSZŁO ALE TYCI.W SUMIE DOPIERO TYDZIEŃ ZA MNĄ