Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Leżę plackiem

Hejka! 

Więc : dzisiaj uwinęłam się z robotą w 3 godz 🤣 Nie wiem jak to zrobiłam, ale nawet mój menadżer został w szoku, w pół kroku, że ja już się do domu zbieram 😅 Zbierałam się szybko, bo syn mojego chłopaka miał dzisiaj spotkanie w nowej szkole i później ktoś musiał go szybko podrzucić do primary. To mnie w nich trochę irytuje - to nie pierwszy raz, kiedy musimy kombinować bo do pracujących w szkole osób nie dociera, że rodzice także pracują 😐                  Potem gnałam na szczepionkę. I znów - kolejka na godzinę czekania, nie wiem po co trzeba ustalać godziny co do minuty... A tam jedno przepytywanie, drugie, trzecie... Dostałam jednak Modernę  😒 Myślałam czy zrezygnować no ale chyba nie pozwolliby mi wyjść od razu przed. Musiałam czekać 15 min po i powiem Wam ja to taka panikara jestem... Trochę mnie zemdliło i rozmazywały mi się literki. Także potem już miałam wszystkie skutki uboczne naraz 🤣 Jakby tego było mało to chłopak siedzący przede mną zasłabł. ☹ Teraz czuję się zmęczona, oczy pieką no i ręką boli, że matko.  

Z dietą super - wszystko zgodnie z planem  :) Jestem z siebie dumna, że można kolo mnie już teraz położyć wszystkie slodycze świata i nawet nie pomyślę żeby je dotknąć 😃😃😃🥳🥳🥳🍾🍾🍾 Gorzej z normalnym jedzeniem, znaczy tłustym jak burgery, spaghetti. Korci mnie, korci, ale wiem, że nie mogę 😊  Trening dopiero w sobotę, muszę na ten rowerek wieźć w końcu 🤣 Może jutro z samego rana. Później jadę zawieźć mojego do pracy i na solarium. Zauważyłam, że nieco zmienił mi się kształt nóg. Na lepsze oczywiście. 🦵 Oby tak dalej, no i dobrze, że teraz w piątek robię nogi a nie ręce 🤣 

A jak u Was z treningami? 💪

Śniadanie : owsianka bananowa z truskawkami i gorzką czekoladą      

II śniadanie: jogurt z gruszką i gorzką czekoladą

Obiad : ryba z ziemniakami i warzywami

Kolacja: kanapki z pastą szpinakową