Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
dzień 13


Jestem przeziębiona-mam potworny katar,do tego ból gardła,ogólne osłabienie(czyt:rozdrażnienie),a przecież nie mogę odpocząć bo kto sie zajmie dziećmi ... ?!
Pozwoliłam sobie na rosół,gofra i smażone udko..czy to dużo? hmm...nie mam wyrzutów sumienia,mój organizm dopominał się czegoś tłustego,więc pewnie było mu to potrzebne.Od wczoraj nie biegam bo nie mam na to siły,może jutro będzie lepiej!
Zostało mi 1,7kg do zrzucenia -by osiagnąć moje 49kg i 13 dni osiagniecie tego celu ehhh...zaczynam watpić;-(




Cytat  na dziś:
"Nienawidziłem każdej minuty treningu, ale powtarzałem sobie: nie poddawaj się, przecierp teraz i żyj resztę życia jako mistrz!"
/Muhammad Ali/
  • BedeWalczycDoKonca

    BedeWalczycDoKonca

    23 listopada 2013, 22:40

    Szybkiego powrotu do zdrówka życzę ! ;)

  • Invisible2

    Invisible2

    23 listopada 2013, 22:21

    Oj dasz rade rade to zrzucić! Zdrowia zycze (:

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.