Kup dietę
Zaloguj się

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
07.07.czwartek


załamka te wieczory są takie straszne i długie zjadłam wczoraj wieczorem rosół i wypiłam piwo katastrofa jakaś nie radzę sobie z wieczorami pomocy co robicie jak wam chce się jeść a nie wolno
śniad. kawa,płatki na mleku , 2 sandwicze ,kubek mleka
  • dorsiek

    dorsiek

    7 lipca 2011, 17:27

    i pożuj gumę :)

  • anku19

    anku19

    7 lipca 2011, 10:56

    dasz radę! wieczorami wejdź na vitalię, poczytaj pamiętnik, albo wyjdź na spacer czy rower. trzymam kciuki! :*

  • Pobierz aplikację
  • Pobierz z Google Play Pobierz w App Store

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.