Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
The Swan



Szukam inspiracji dla siebie samej.

Poniżej strona amerykańskiego chirurga plastycznego, który wykonywał operacje dziewczyn/kobiet z programu "The Swan" - łabędziem być. Każda z nich oprócz licznych operacji plastycznych twarzy, ciała, ćwiczyła 2xdziennie przez 6 dni w tygodniu przez 3 miesiące, była na diecie, pracowała z psychologiem nad swoją samooceną i pewnością siebie.
Polecam. 

http://www.drhaworth.com/the-swan/
  • Leti5

    Leti5

    2 marca 2014, 12:49

    Zamiast skalpela chirurgicznego polecam Skalpel E. Chodakowskiej, Mel B ma także efektywne treningi. A nad psychologicznymi aspektami można popracowć z ksiażką Artura Króla "Pewność siebie". No i ćwiczymy ! 2xdziennie.

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.