Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12.02.2014

12 lutego 2014

Cały dzień poza domem, brak czasu i organizacji znowu przełożył się na jedzenie ale cieszę się że nie skusiłam się na żadnego fast fooda. Ze słodyczami też nieźle nie ma ich jak na razie

1: owsianka na mleku migdałowo waniliowym ze świeżym ananasem około 3 plastry

2: 2 kanapki (4kromki chleba z ziarnami) z sandwiczera z serem żółtym i ketchupem

3: 1 kanapka z sandwiczera (2 kromki chleba ciemnego z ziarnami) z pesto, mozarellą i kechupem

4: zupa krupnik z groszkiem ptysiowym i 1 kromką chleba ciemnego z ziarnami

5: 2 talerze zupy pomidorowo-kapuscianej z kaszą jaglaną

6: jajecznica z 3 jaj na pieczarkach z 2 kromkami chleba ciemnego z ziarnami i pomidorem

opór chleba ale przynajmniej regularnie :)

Dodaj komentarz

maelo
12 lutego 2014, 21:27

zupa pomidorowo-kapuściana ? pierwszy raz słyszę :D

Nasza marka
O nas
Kontakt

Bądź na bieżąco
Newsletter

Pobierz aplikację

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:12.02.2014

maelo

Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
12.02.2014