Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
po miesiącu


No niby minus cztery kilo.

Zaktualizowałam pasek. Trochę smutno widzieć "tak mały spadek", ale początkowe 142 kg to było jedenaście lat temu. Zastanawiałam się nad nowym kontem. Jednak po co. Wciąż jestem tą samą luumu. Nie będę też kasować poprzednich wpisów. Czasem, gdy mi smutno, czytam sobie o dawnym życiu które było lepsze niż teraz. Dążę do tego, by było znów dobre.

Chciałabym też aby moje pióro było znów lekkie. Gdzie te moje długie wpisy? Gdzie podziały się dowcip i przenikliwość? Depresja naprawdę upośledza umysł. Ten żałosny wpis powstawał ponad pół godziny, a od myślenia mnie głowa rozbolała. Dlatego jeśli czujecie, że suka depresja puka do Waszych drzwi, nie wpuszczajcie jej i poszukajcie pomocy specjalisty.

Baiii~~🌹

  • waskaryba

    waskaryba

    29 listopada 2022, 15:21

    Ja tez skasowałam swoje konto, a wtedy zrzuciłam 35kg że 105 do ok 75. Po latach wybiło 140 max waga ale podjęłam rękawice i się da obecnie 111, zapraszam do znajomych i życzę dużo słonka🌞, dobrej energii i wiary w lepsze jutro 🌹🌹🌹

  • PACZEK100

    PACZEK100

    28 listopada 2022, 14:09

    Fajny spadek. Współczuję choroby, nie daj się depresji.

  • Julka19602

    Julka19602

    28 listopada 2022, 11:58

    Tak depresja paskudna sprawa. dobrze ze masz świadomość o tej chorobie. Motywacja jest by było lepiej, życzę powodzenia w odchudzaniu i pozytywnego nastroju. Pozdrawiam :)))

  • ognik1958

    ognik1958

    28 listopada 2022, 10:16

    Cze zaczynałem podobnie od 118 uff a tera 72kg i... Sposobem codziennie 10 km z kijkami do pracy i... rewelka krople oral hcg przez 21 dni i dało radę czego i ci życzę tomek👍👍👍

    • ognik1958

      ognik1958

      28 listopada 2022, 19:09

      e-laska.... wykaż sie czymś sensownym w materii redukcji wagi i to na własnym garbie to możesz cos doradzać a na razie cóż podpatruj tych co sie im udało i to nie tak na 5 minut bo....nigdy nie schudniesz

    • Wolfshem

      Wolfshem

      29 listopada 2022, 15:16

      Tja, narkomani i alkoholicy tez zazwyczaj chudna. Czy to powod, zeby z nich brac przyklad? W odchudzaniu "po trupach do celu" to nie jest najlepsza metoda, wiec chyba dobrze sie jest zastanowic, co sie wrzuca na talerz i do zoladka.jak ktos za miekki jest by schudnac normalnie, to musi sie wspomagac czymstam.

    • ognik1958

      ognik1958

      29 listopada 2022, 15:50

      Komentarz został usunięty

    • ognik1958

      ognik1958

      29 listopada 2022, 15:55

      WOLFSHEM droga koleżanko😃....na takiej samej zasadzie jak ktoś jest za "mieki" żeby wyzdrowieć w domowych pieleszach ....idzie do szpitala sic...TO DEMAGOGIA ..szczuplałem bez jakiegokolwiek łaknienia z dokładnie określonym jadłem z listy bez podjadania i czerpałem energie głównie z tłuszczyku anormalnego bioderek zamiast...z tłuszczu strukturalnego który osłania moje narządy wewnętrzne i ...zamiast korzystać jak coś komuś zadziałało uskutecznia sie z zawziętością dobrej sprawy dyskusje akademicką ..szkoda czasu

    • Wolfshem

      Wolfshem

      29 listopada 2022, 17:13

      🤣

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.