Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
postanowienie ? chyba nie

Ja nie robię żadnych postanowień bo u mnie to nie działa tylko wzięłam się za siebie i nie ważne ile to będzie trwać. Ja poszłam do dietetyka i mi to pomogło jem dużo i nie jestem głodna, może tobie też to pomoże. Wiem jestem młodsza od ciebie, ale popatrzyłam w przyszłość że nie chcę żeby mnie bolały stawy i stopy jak będę chodzić. Może tobie też takie coś pomoże. Sorki za wymądrzenie. Trzymaj się i trzymam kciuki

Nigdy się nie poddawaj. Walcz ze sobą i zmień nastawienie wiem, że nie jest to proste ale bardzo ważne, bo odchudzanie zaczyna się od głowy. Powodzenia