Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam


Od soboty waze 95.8 i bardzo sie ciesze oby tak dalej powoli a do celu. choc wczoraj i dzisiaj troche nie bylam przykladna vitalijka ale za to cwiczenia odrobilam i moje grzeszki spalilam. za to od jutra wycisk dietkowy bo w sobote chcialabym zobaczyc 94.8. U nas tak dzis wialo ze zrezygnowalam z biegow i dzialalam na biezni, az pot kapal. i jeszcze beda brzuszki pelne ma sie rozumiec. aha i 2 dni pod rzad byl basen jak ja kocham wode uwielbiam plywac. A jutro znowu ulotki. Narazie cisza, nikt nie dzwoni, no coz trzeba ciepliwie czekac, a jak to nie wypali to juz dajemy z tym spokoj.Jedno wiem, przed swietam wielkanocnymi chcialabym zobaczyc 8 z przodu i to bardzo. Trzymajcie za mnie kciuki. Pozdrawiam i zycze przyjemnej nocki.
  • iwona19771

    iwona19771

    6 marca 2012, 17:59

    Dsz rade,powodzenia:):):)pozdrawiam!!!

  • asiuniaedytaa

    asiuniaedytaa

    5 marca 2012, 21:22

    trzymam kciuki z takim postanowieniem i realizacją na pewno Ci się uda:)

  • sloneczkooo666

    sloneczkooo666

    5 marca 2012, 16:59

    Na pewno bedzie 8 :D Trzymam kciuki :))

  • bukiet2011

    bukiet2011

    5 marca 2012, 13:48

    Dieta na spokojnie i dasz radę;) Powodzenia!

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    5 marca 2012, 11:53

    3mam mocno zatem.

  • DorotaKos

    DorotaKos

    5 marca 2012, 09:43

    Super podziwiam twoją determinacje ja w wekand najadłam się słodyczy po miesiącu wyrzekania się wszystkiego nie wytrzymałam,ale od dziś też zaczynam ścisłą dietkę bez słodyczy.Szkoda że nie mieszkamy w jednym mieście bo z chęcią bym się z Tobą wybrała na basen, a samej to mi odwagi brakuje.No cóż nic tylko życzyć ci 8 z przodu na wielkanoc.

  • lussesita

    lussesita

    5 marca 2012, 09:37

    spokojnie 1 kg w tydzien dasz rade, trzymam kciuki

  • bierdonka0

    bierdonka0

    5 marca 2012, 09:19

    no ladnie dajesz :D na pewno spadnie ten nastepny kg :) ahh jak ja tesknie za basenem.. :(

  • Truskalex

    Truskalex

    5 marca 2012, 08:49

    Bardzo dobrze, że masz taki zapał do cwiczeń! :) Zaraź mnie nim troszkę hehe :)

  • Tulipanoza

    Tulipanoza

    5 marca 2012, 08:39

    Idziesz, mała idziesz do przodu jak burza. Gratulacje. Czytam co tam u ciebie i cieszę się z każdego twojego uśmiechu. Trzymam kciuki i pamiętaj, obserwuję cię ;))

  • adriana100

    adriana100

    5 marca 2012, 08:25

    Trzymam mocno kciuki za ósemeczkę!!!! Pozdrawiam

  • franczeska85

    franczeska85

    5 marca 2012, 03:49

    Jak będziesz tak pot wylewać to 8 z przodu napewno na Wielkanoc będzie :)))

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.