Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
Witam witam


Dzis waga pokazala 84,8 czyli wszystko idzie zgodnie z planem bo do konca mca mialo byc 84. Od 3 tyg jestem na scislej diecie i schudlam na niej 4 kilo. 1200 kcal nie wiecej. ale ja tam robie czasami odstepstwa bo czlowiek jest tylko czlowiekiem. Jeszcze pol kilo i musze odgrzebac stare zdjecia bo bede chciala porownac i dac wam cos do obejrzenia gdyz stuknie mi jak 20 kilo ze mnie zeszlo. bede na polmetku bo jeszcze 20 kilo mi zostanie. a jest coraz ciezej powiem wam. jeszcze z 5 kilo zrzuce i zaczynam biegac a poki co to cwicze na dywanie.

Uff Dawid konczy przedszkole za mc wiec bede miala chwile wytchnienia bo ile ja sie musze nalatac w te i we wte do tego przdszkola a nie jest blisko plusem sa spalane kalorie oczywiscie. oliwka narazie ma odpuszczone przedszkole bo nie chce i placze. przyjezdza tez tesciu do mnie wiec mi pomoze i odciazy mnie a ja naladuje swoje "zuzyte baterie"bo czasami padam na ryj.

Buzka i pozdrowionka

  • Edyta1991

    Edyta1991

    14 lipca 2012, 00:34

    też walczę o tę 7 z przodu :)

  • iwona19771

    iwona19771

    30 czerwca 2012, 17:26

    przepieknie,gratuluje:)

  • kasia8147

    kasia8147

    29 czerwca 2012, 22:02

    Pozdrawiam :) 20 kg - ładny wyczyn :) Odpocznij i dalej do dzieła :*

  • DorotaKos

    DorotaKos

    28 czerwca 2012, 22:24

    no to pięknie,gratuluję ci tego spadku.Ja też nie mogę się już doczekać wakacji jeszcze troszkę i będę mogła dłużej pospać o ile dzieci mi dadzą.A po wakacjach młodsza też rusza do przedszkola to będę miała od niej 3 godziny odpoczynku ale za to latania mi przybędzie 4 razy w tę i weftę.Dobrze że mam blisko do tej szkoły to nie będzie aż tak źle.

  • azoola

    azoola

    28 czerwca 2012, 22:04

    Gratuluję,ładnie ci idzie. Ja tez muszę ćwiczyć na dywanie ,bo moje stawy dają mi w kość-tak jak ja im:) To paradoks prawda?-żeby schudnąć trzeba ćwiczyć i żeby ćwiczyć trzeba schudnąć- błędne koło :)

  • kajka07

    kajka07

    28 czerwca 2012, 22:03

    hej nie jest wcale tak źle skoro w 3 tyg aż 4 kg. Teraz jestem na takiej samej diecie ale mi w 3 tyg niecałe 3 kg ubyło. Gratuluję wytrwałości i polecam bieganie ciężko jest zacząć ale potem strasznie wciąga.

  • Maria751

    Maria751

    28 czerwca 2012, 21:13

    gratulacje !!!!!!!!!!!!

  • samotnapasazerka

    samotnapasazerka

    28 czerwca 2012, 20:55

    szybciutko Ci spada ta waga ;)

  • niunia555

    niunia555

    28 czerwca 2012, 20:28

    Brawo!!! Powodzenia i dalszych sukcesów życzę!!!

  • anilewee

    anilewee

    28 czerwca 2012, 20:17

    to widzę, że dalej idzie Ci super:) a na fotki koniecznie czekam!:)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.