Tytuł wpisu w pamiętniku odchudzania:
8 dzień


Ciągle jeszcze trzymam się rygorystycznie założeń diety:) Dziś było ważenie i mam 1,8 kg na minusie. Dużo? Mało? Ważne że jest spadek. Narazie motywacja jest ok, chociaż jestem chora i nie mogę ćwiczyć i wiem że przez to nie do końca daję z siebie wszystko odnośnie mojego odchudzania. Ale mam nadzieję, że w przyszłym tygodniu już lepiej się poczuję i zacznę ćwiczyć.
  • Orzeszek1984

    Orzeszek1984

    21 lutego 2014, 12:23

    jak dla mnie w sam raz;-) jeszcze jak mówisz,że nie możesz ćwiczyc to naprawdę super;) najwazniejsze,że trzymasz się rygorystycznie diety;)

© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.