2 muffinki-> miala byc jedna, ale mi nie wyszło
kotlet wołowy, pieczarki, sos czosnkowy
kurczak
twaróg
budyń dukanowy---> oberzydlistwo :/ nie zjadłam całego
No i, że taki paskudny dzien to: 2 litry wody, 2 litry coli light, napój energetyczny, 4 kawy z mlekiem 0,5%
Mi się coś wydaje, że na brak spadku wagi i ten mój humor wczorajszy to troche hormony:/ muszę iść do ginekologa;/
- Pomoc
- Regulamin
- Polityka prywatności
- O nas
- Kontakt
- Newsletter
- Program Partnerski
- Reklama
- Poleć nasze usługi
-
© Fitatu 2005-24. Wszelkie prawa zastrzeżone.
Serwis stosuje zalecenia i normy Instytutu Żywności i Żywienia.
labnoanna
5 grudnia 2011, 11:09wiesz co. cole sie pije zazwyczaj na zatrzymanie biegunki. dla dzieci nawet podaje sie wygazowana cole. czyli jednak cos w tym musi byc. byc moze cola zatrzymuje twoja przemiane materii ktora powinnas przyspieszac otrebami itp??:) mi sie wydaje ze jak przestaniesz pic cole w wielkich ilosciach to zleca kilogramy szybciutko:) powodzenia!
labnoanna
5 grudnia 2011, 11:01tzn oczywiscie zielona herbata irving o smaku cytrynowym:)
labnoanna
5 grudnia 2011, 11:01spokojnie;) z tego co widze to calkiem niedawno urodzilas;)daj sobie troszke czasu i zobaczysz jak szybko waga bedzie leciala;) ja po porodzie w pol roku schudlam chyba z 20 kg. a pozniej kilogramy wrocily bo zaczelam sie obzerac. i tak w kolko, raz spadaja raz rosna. oszalec mozna. ale ty daj sobie troszeczke czasu! :) no i nie ma sie co poddawac;) podobno czerwona herbata rano i wieczor;) na lepsza ze tak powiem kupke;> a zielona w ciagu dnia. proponuje smakowa sage cytrynowa:) choc probowalam irving cytrynowej i gdyby u mnie w tesco takowa sie znalazla to wykupilabym wszystkie opakowania;) - czyli polecam irving cytrynowa!!::)
labnoanna
5 grudnia 2011, 10:50hmm cola light ! ogladasz moze dzien dobry tvn? mowili dzis wlasnie o produktach light, wiem ze dukan zezwala na cole, ale jak ja bylam pierwszy raz na tej diecie to bardzo oszczedzalam cole. ona jest strasznie niezdrowa. i okropnie pyszna niestety;) ja pilam 1 litr na 2-3dni. teraz wlasnie malo pije;/ i tu widze moj wielki blad. z tym ze jak chodze na spacery z dzieckiem to nie moge duzo pic, bo nie ma sie gdzise wysikac w parku czy na placu zabaw;> wiec oszczedzam sie...ale czas to zmienic!:) a pijesz zielona i czerwona herbate? i jak duzo otrebow uzywasz?